Майя Плисецкая танцевала на сцене Большого до 65 лет, а характер имела такой, что ее суждения до сих пор звучат современнее, чем половина мотивационных пабликов. Дочь репрессированных родителей, она всю жизнь повторяла, что характер — это и есть судьба. И, кажется, доказала это лично. Поэтому сегодня — немного бесстыдных советов от женщины, которая точно знала, чего хочет, и не извинялась за это ни секунды. «Диет не надо, надо меньше жрать» Важно! Мой блог – последнее место, где будет дана площадка РППшным идеям. А любые из них, связанные с ограничениями по пище, не без этого духа. Здесь предлагаю сосредоточиться на другом: как в мире, где целая индустрия зарабатывает на нашем чувстве вины перед едой, Плисецкая отрезает лишнее одной фразой. Хотелось бы сосредоточиться больше на первой части фразы: любые "обрезания" качественного состава еды не несут пользы. Современные нутрициологи сходятся в том, что убирать из еды целые группы продуктов (если у вас нет индивидуальных противопоказаний