🚘 Дело не только в мышцах. Шея - это семь позвонков, и каждый должен слегка провернуться относительно соседнего. Если хотя бы один “залип” - сустав теряет несколько градусов поворота 🦴 Мозг это чувствует и подключает компенсацию: разворачивает плечи, тянет грудной отдел. Поэтому “затёкшая шея” часто отдаёт напряжением в спину 🔄 Остеопат ищет именно тот позвонок, который перестал двигаться, и аккуратно возвращает ему подвижность - без хруста и резких движений 🤲 Если давно ловите себя на повороте “всем телом” - возможно, дело не в привычке, а в одном застрявшем суставе. Разберёмся на приёме ✅
Когда не можешь повернуть голову, чтобы посмотреть в боковое зеркало - и поворачиваешься всем корпусом
24 июня24 июн
~1 мин