Возвращаясь ко вчерашнему и позавчерашнему разговорам о том, как мы на самом деле перерастаем прошлые неудачи.
И в каких случаях так и не можем освободиться от них.
Самая лучшая терапия — это реальные достижения, которые подтверждены объективно, да ещё и признаны другими людьми.
Да, бывает и такое, что никакие реальные достижения, никакое признание, никакое уважение со стороны не исцеляют старую травму.
Это случается, когда человек пострадал слишком сильно, его личность была разрушена слишком глубоко.
Тогда остаётся только психотерапия.
Но чаще, гораздо чаще помогает именно реальное достижение.
Заработанные деньги.
Успешно завершённый сложный проект.
Отлично отлаженные рабочие процессы, хорошая работа, уважение коллег.
Спокойный, надёжный круг поддержки, друзья.
Привлекательная внешность и найденный собственный стиль.
Хорошие отношения с близкими.
Любовь.
Дружба.
Финансовая устойчивость.
Важный вклад в жизнь других людей, реальная польза, которую мы приносим другим.
Хороший, спокойный, красивый дом — настоящее убежище.
Достаточное количество впечатлений, широкий кругозор.
Красота вокруг — особенно та, что мы сами создаём.
Хорошее здоровье, достаточный уровень энергии.
Возможность путешествовать, видеть мир.
Возможность учиться, узнавать новое.
Животные, которые привязаны к нам, и растения, за которыми мы ухаживаем.
Книги, которые мы читаем и книги, которые пишем.
Благополучие близких.
Найденное, созданное, сохранённое и переданное наследие.
Вот если постараться и хотя бы четверть этого списка себе обеспечить — то с очень, очень большой вероятностью до прошлых неудач нам просто не будет никакого дела.
А если человек оказывается в сложной ситуации, в долговой яме, с серьёзными проблемами, без уважения и без здоровья — то по закону подлости тут ещё и ошибки прошлого являются, предъявляют свой счёт.
Как будто без них было мало забот.
Никакой справедливости в этом всём нет — зато есть основание для того, чтобы хорошенько позаботиться о себе и навести порядок в том, что нам подвластно.
Хотя бы вот для начала в доме.
Уже будет хороший вклад в то, чтобы и остальные стороны жизни воспринимались получше.
Не только беды не ходят по одной, но и благополучие тоже притягивает другое благополучие, и важно его беречь и выращивать, как сад.
Шаг за шагом, капля по капле.
Собирать свою силу из маленьких радостей и реальных дел, как пчёлы собирают нектар.
Потому что иначе неоткуда ей взяться.