Однажды какой-то спросила у своего давнего приятеля - занимаешься ли ты &, если не хочешь. Тогда от ответил, что конечно, потому что если спутница хочет, он нет, то она может обидеться. Ситуация сложится болезненная, иногда затяжная.
Но если мужчина не хочет? То что же, скорее всего, скрывается за его нежеланием?
Вот, например: мужчина после 45 и до 55 пяти; временно он не работает, сидит дома, не устает; нет изнурительных хворей; не напрягается физически, и до вас были только отношения с женщинами гораздо моложе.
Соединим эти факты.
1. Кризис идентичности и самооценки («Я не самец»).
столько-летний мужчина без работы, сидящий дома, в подавляющем большинстве случаев чувствует себя глубоко униженным и несостоятельным, даже если внешне этого не показывает. В культуре мужская самооценка жестко завязана на функции «добытчика» и деятеля.
· Секс для него — это не отдых, скорее , экзамен. В постели мужчина должен быть активным, ведущим, желанным. Если он в глубине души чувствует себя неудачником (нет работы, нет денег, нет статуса), его либидо блокируется. Он не чувствует в себе права обладать вами.
· инициатива женщины — как удар. Когда дама, успешная, красивая, востребованная другими мужчинами (и он это видит), проявляете инициативу, он может считывать это не как желание, а как еще одно подтверждение его несостоятельности: «Я даже как мужчина ей не нужен настолько, чтобы я сам ее захотел, она опять берет все в свои руки». Это запускает порочный круг избегания.
2. Синдром «трофейной жены» и страх возраста
Наличие прошлых его отношений с женщинами «гораздо моложе» также говорят о многом. Часто это способ самоутверждения: молодость партнерши — доказательство собственной мужественности и статуса. И если сейчас его ровесница еще и самая длительная связь, к тому же она состоявшаяся личность, с которой нельзя просто играть в «папика» и молодую музу.
· Реальность против фантазии. С молодыми, возможно, была яркая страсть на фоне его статуса (тогда у него, вероятно, была работа и больше ресурса). С вами — глубина, быт, равенство. Его привычные сценарии возбуждения «сломались». Он не может доминировать с позиции старшего и опытного, потому что вы равны, а по социальной реализации сейчас, возможно, даже «ниже» его.
· Страх не справиться. Возраст 47 лет — это начало физиологических изменений. Эр-я может быть уже не такой железной, как в 30. С молодой и неопытной это скрыть проще. С знающей жизнь и свое тело, он боится оконфузиться. Отказ от & — это часто страх неудачи, а не отсутствие желания.
3. Депрессия (апатическая)
«Сидит дома» — очень тревожный симптом. Это может быть не лень, а клиническая депрессия или тревожное расстройство, убивающее либидо. Снижение сексуального желания — один из первых физиологических маркеров депрессии у мужчин.
Что делать женщине? Если она, конечно, хочет, что-то сделать)
Пошаговый план:
Первое и главное — перестать инициировать секс напрямую прямо сейчас. Каждый отказ травмирует вас и унижает его. Это не значит «сдаться». Это значит сменить тактику.
Шаг 1. Убрать давление из сексуальной сферы.
Скажите ему (один раз, спокойно, без слез и претензий): «Я тебя люблю и хочу. Но я вижу, что сейчас у тебя непростой период, и мои приставания делают только хуже. Я перестаю тебя дергать на тему секса. Когда ты будешь готов, просто дай мне знать. Мне важна наша близость в целом, а не просто физический акт». И реально перестаньте. Пусть энергия перестанет бить в закрытую дверь.
Шаг 2. Работать с его базовой самооценкой (не с сексом).
Его либидо не вернется, пока он не почувствует себя мужиком.
· Не спрашивайте про работу. Ему и так тошно. Лучше просите его о «мужской» помощи по дому, которая требует навыков, и искренне благодарите: «Слушай, спасибо, что кран починил. Я бы без тебя никогда не справилась, руки из плеч». Ему нужно чувствовать себя полезным и компетентным, пусть в малом.
· Хвалите его при других. Если есть возможность, при друзьях или родных скажите, что он отлично разбирается в чем-то (история, техника, кулинария). Это возвращает ему статус.
· Совместная деятельность. Предложите то, что повышает тестостерон: спортзал вдвоем, бассейн, велопрогулки. Не для секса, а для тонуса. Мужчина, лежащий на диване, угасает и физически, и сексуально.
Шаг 3. Восстанавливать близость без секса.
Верните тактильный контакт, который не подразумевает проникновения. В этом возрасте и при его состоянии, телесная близость без «обязаловки» — лучшее лекарство.
· Делайте ему массаж спины (без намека на продолжение).
· Прижимайтесь, когда смотрите кино.
· Целуйте в щеку, обнимайте, просто проходя мимо.
Когда он перестанет шарахаться от каждого вашего прикосновения, ожидая, что его сейчас «будут домогаться», напряжение спадет.
Шаг 4. Осторожный разговор не о сексе, а о здоровье.
Через некоторое время, когда напряжение уйдет, можно мягко спросить не «почему ты меня не хочешь?», а «я волнуюсь за твое состояние».
· Пример: «Я вижу, что ты сам не в своей тарелке, тебя мало что радует. Может, дело не во мне, а в твоей внутренней батарейке? Может, сходим к врачу, проверим гормоны, витамины? У мужчин в нашем возрасте часто падает тестостерон, и от этого портится настроение и ничего не хочется. Это не стыдно, это физиология, и это лечится». Свалите «вину» на биохимию. Это даст ему лицо для сохранения самооценки.
Чего делать НЕЛЬЗЯ:
· Жалеть его («Бедненький, устал, ну полежи»). Это убивает в нем мужчину. Ему нужна вера в него, а не материнская жалость.
· Сравнивать с другими («Да на меня мужики на улице смотрят, а ты...»). Это прямой удар по яйцам. Реакция будет обратной — он замкнется еще сильнее.
· Покупать сексуальное белье и устраивать «сюрпризы». Сейчас это только усилит его страх не оправдать ожиданий.
Ситуация серьезная, потому что союз «безработный мужчина с пониженной самооценкой + успешная, желающая секса женщина» — это классическая ловушка. Если разговоры и работа над его комфортом не помогут, а он будет отрицать проблему и отказываться от любой помощи (поиск работы, врач), то перед вами встанет вопрос: готовы ли вы провести так оставшуюся жизнь? Вы достойны и любви, и желания, и ваши 45 — это возраст расцвета женской сексуальности. Не позволяйте его внутренним демонам убедить вас в обратном.