Ложная память
Статья. Логинова Ольга
Как-то я была свидетелем спора между двумя женщинами. Одна утверждала одно, другая женщина утверждала другое. Обе были убеждены в своих истинных воспоминаниях из общего прошлого. Такие разные воспоминания можно наблюдать, когда встречаются однокурсники или одноклассники через много лет. И каждый вспоминает одно и то же событие по-своему. Или вообще не помнит, а какую-то мелочь может вспомнить.
Иногда люди утверждают, что они были там, где их не было на самом деле. И это не ложь, это их мозг зафиксировал событие, о котором им красочно говорили другие люди — участники этого события.
Почему же так происходит?
Здесь много причин.
Начнем с того, что человек запоминает лучше всего то, что вызывает те или иные яркие эмоции.
Память не терпит пустот в виде недостающей информации. Мозг достраивает воспоминания до логического завершения. Как говорится, все пазлы собираются в одну картинку. Но тем не менее, человек иногда чувствует, что-то не стыкуется в его картине события.
Порой, когда работаешь в большом коллективе, можно услышать версию одного и того же события от разных людей, но немного другую. Это как игра в «испорченный телефон». А спустя годы, а то и раньше у человека в памяти появляется совершенно другое воспоминание, отличное от истинного события.
Каждый раз, когда вы вспоминаете событие, оно хоть немного, но отличается от истинного.
Сейчас в век компьютеризации мы можем редактировать существенно фотографии. Вставлять в групповые снимки человека, которого не было. Менять на фотографии одежду, удалять какие-нибудь дефекты, корректировать лицо, талию и т.д. Создавать постановочные фотографии. И, в конце концов, человек в это начинает верить. А при создании видео, тоже вносятся корректировки на этапе монтажа. Последнее событие вдруг становится вначале фильма, что-то убирается и т.д.
Ложные воспоминания (измененные воспоминания) свойственные многим людям. Иногда воспоминание одного события накладывается на воспоминание другого события и появляется совершенно новая картинка, объединяющая два похожих события.
Иногда проходят различные психологические тренинги по расстановкам. Человек что-то вспомнил и его просят уточнить так ли это было у своих родителей. Но где гарантия, что родители помнят это давнее событие или помнят его абсолютно точно? Здесь еще надо учитывать тот факт, что ребенок воспринимает и запоминает то или иное событие по-своему. Это связано с его ростом, его восприятие родителей и других взрослых, его восприятие мира, например в 3-4 года. И то, что значимо было тогда для ребенка, не было важно для родителя. И родитель вполне возможно и не придал этому событию значение, и запомнил его. Для родителя это был всего лишь калейдоскоп событий.
Если взять гипноз. Человек хочет вспомнить что-то из раннего прошлого. Иногда человек в трансовом состоянии действительно вспоминает то, что давно забыл, а иногда мозг достраивает картину из прошлого, даже если этого и не было, но у человека есть уже большой жизненный опыт.
Однако мы можем вспомнить то, что вообще и не ожидали. Например, старая мелодия напомнила нам о чем-то приятном, определенный запах напомнил нам о маминых духах или отцовских руках, прикосновения к телу напомнят человеку, как кто-то ухаживал в детстве, фотография из интернета запустит процесс детских воспоминаний.
Поэтому не торопитесь грешить на свою память. Просто одни воспоминания на протяжении жизни могут немного трансформироваться. И не торопитесь другого человека обвинять, что он врет, рассказывая что-то вам или окружающим людям. Помните, что каждый из нас имеет те самые ложные воспоминания, которые возникли из истинных воспоминаний или даже из тех, которых вообще не было. И, тем не менее, мы помним все важное для нас в том формате, который нужен для нас самих.
