Многие считают зубочистку безобидным способом быстро удалить остатки пищи после еды. Но при регулярном использовании она может навредить вашим зубам и деснам.
Вот основные риски:
• Травмирование десны — острый кончик легко повреждает мягкие ткани, вызывая воспаление и кровоточивость.
• Увеличение промежутков между зубами — постоянное механическое давление может привести к рецессии десны и оголению корней.
• Повреждение эмали — особенно если использовать деревянную зубочистку с усилием.
• Занесение бактерий — при неаккуратном использовании можно усугубить воспаление и спровоцировать инфекцию.
Что использовать вместо зубочистки?
- Зубную нить или флосс.
- Межзубные ёршики (по рекомендации стоматолога).
- Ирригатор для бережного очищения труднодоступных участков.
Если остатки пищи постоянно застревают между одними и теми же зубами, это повод не тянуться за зубочисткой, а записаться на осмотр. Такая проблема может указывать на кариес, неправильно установленную пломбу или другие особенности прикуса.