Вы пришли к врачу, а он выписал вам направление на десяток анализов. Вы сдали, заплатили, переживали, а потом оказалось — половина из них была не нужна. Многие обследования назначаются по привычке или "для галочки", не давая полезной информации. Журналисты "Вкуса жизни" разобрались, какие анализы можно пропустить без вреда для здоровья.
Экономия на анализах
Врачи все чаще говорят о переходе к "практике по ценности", когда назначаются только действительно нужные исследования. Но в реальности многие из нас сдают анализы без показаний, тратя деньги и нервы. Иногда результаты даже вредят — вызывают ложную тревогу и ведут к ненужному лечению.
Эндокринолог Максим Кузнецов назвал шесть гормональных анализов, которые чаще всего назначают зря. По его словам, эти исследования не несут клинической пользы, а их результаты либо неинформативны, либо не влияют на тактику лечения.
Его сдают все, потому что "все его сдают". Но врачи говорят: дефицит витамина D есть у 80% россиян, а в северных регионах — у всех. Зачем платить за анализ, если результат заранее известен?
Кроме того, дозировка витамина D подбирается не по анализу, а по состоянию здоровья, образу жизни и времени года.
Кому анализ нужен: тем, кто проходит лечение высокими дозами витамина D и хочет контролировать процесс. Остальным можно просто начать принимать профилактическую дозу после консультации с врачом.
Анализ №2. Инсулин и лептин
Эти анализы часто назначают "на всякий случай" при подозрении на инсулинорезистентность. Но эндокринологи предупреждают: уровень инсулина в крови не является надежным показателем для диагностики. Так же как и лептин — его результат не дает полезной информации для лечения.
Что делать вместо этого: для оценки инсулинорезистентности врач должен смотреть комплексно — индекс НОМА-IR, клинические симптомы и историю болезни. Одного анализа на инсулин недостаточно.
Анализ №3. Общий холестерин
Анализ на общий холестерин — это как измерять температуру по всему телу, не зная, где именно горячо. Врачи говорят: сам по себе общий холестерин не является надежным показателем риска сердечно-сосудистых заболеваний. Гораздо важнее соотношение "плохого" (ЛПНП) и "хорошего" (ЛПВП) холестерина.
Что делать вместо этого: сдайте липидный профиль — он покажет все фракции холестерина и даст реальную картину состояния сосудов.
Эксперт называет этот анализ бесполезным для профилактики. Если у вас нет жалоб и вы не готовитесь к операции или беременности — сдавать его не нужно. Результаты могут вызвать ложную тревогу и привести к необоснованному лечению.
Кому анализ нужен: перед хирургическими манипуляциями, во время беременности, при наличии симптомов. В остальных случаях — пропускаем.
Анализ №5. Анализ на серотонин, дофамин и мелатонин
Эти анализы — классический пример "маркетинговых" исследований. Эндокринолог Максим Кузнецов объясняет: уровень серотонина и дофамина в крови не отражает их содержание в мозге, поэтому не имеет клинического смысла. Анализ на мелатонин не помогает выявить причины нарушений сна.
Что делать вместо этого: если вас беспокоит настроение, тревога или бессонница — обратитесь к врачу, который назначит правильные исследования. Анализ крови на эти гормоны — пустая трата денег.
Только по этой ссылке самое выгодное предложение.
Подписка на "Вкус жизни" от 490₽/месяц + курс, как наладить работу гормонов и сна.
Реклама. ООО "Перезагрузка".