Статистика показывает, что проблема храпа достаточно масштабна. Последствия могут негативно сказываться на здоровье и качестве жизни как самого храпящего, так и его близких. Порядка 40% мужчин и 20% женщин страдают от храпа. Иначе говоря, ронхопатии — нарушения дыхания во сне, обусловленного вибрацией мягкого неба и маленького язычка.
😴 Храп — это единственная проблема у человека, на которую жалуется в первую очередь не сам виновник, а его близкое окружение. И проблема становится не просто медицинской, а еще касается личных взаимоотношений людей. Как правило, храпящие люди не замечают своего храпа, но последствия обычно не заставляют себя ждать.
О причинах, которые вызывают храп, рассказывает врач-оториноларинголог, к. м. н. Вандышев Александр Михайлович.
🔹 Искривление носовой перегородки, кисты, полипы в пазухах, гипертрофический ринит, полипы в носу, аллергический ринит, хронический гайморит.
🔹 Увеличенное мягкое небо, удлиненный небный язычок и большие небные миндалины и аденоиды.
🔹 Избыточный вес, короткая шея с жировыми отложениями.
🔹 Врожденные или приобретенные особенности строения верхней и нижней челюсти.
🔹 Киста на задней стенке носоглотки (киста Торнвальда, врожденная).
🔹 Вредные привычки-курение, употребление алкоголя.
🔹 Прием некоторых лекарств (седативные, миорелаксанты).
🔹 Заболевание щитовидной железы по типу гипотиреоза, которое приводит к хроническому отеку слизистых и способствует ожирению.
🔹 Изменение гормонального фона организма в период менопаузы.
🔹 Возрастные изменения тканей со снижением тонуса мышц глотки.
Существует такое явление, как храп с остановками дыхания во сне. Если обращаться к медицинской терминологии — ронхопатия с синдромом обструктивного апноэ сна, СОАС. Это заболевание широко распространенное и его статистика имеет выраженную тенденцию к росту 📈
⚠️ Мало кто из людей задумывается, что храп не только проблема социальная, но и медицинская. Она может привести к серьезным осложнениям в работе организма:
🔸 Хроническое кислородное голодание — гипоксия, на фоне которой в течение дня может быть сонливость, слабость, недомогание, снижение концентрации внимания, раздражительность.
🔸 Циклические колебания сердечного ритма.
🔸 Колебания кровяного давления.
🔸 Развитие необратимых изменений с формированием сердечно-сосудистых заболеваний, и даже развитие внезапной смерти во сне, чаще под утро, на фоне инфаркта или инсульта.
В настоящее время доказано, что синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) является фактором риска артериальной гипертензии, поскольку у 50% пациентов с апноэ наблюдается повышенное артериальное давление.
Отмечена и обратная зависимость.
👨⚕️ Поэтому если храпит кто-то из семьи или, напротив, от вашего храпа страдает близкое окружение, то лучше проверить состояние организма на приеме у врача. Современные методы диагностики и лечения храпа могут значительно улучшить качество жизни — вашей и ваших близких.
Берегите себя и будьте здоровы! ❤️
*Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.