Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши границы размыты? Что вы говорите «да», когда хочется сказать «нет»? Что растворяетесь в других, забывая о себе?
Если да — эта игра для вас.
Что такое «Границы Атлантиды»?
«Границы Атлантиды» — это трансформационная игра, которая помогает исследовать ваши личные границы, найти внутренние точки опоры и понять, где заканчиваетесь вы и начинаются другие .
Атлантида в этой игре — метафора вашего внутреннего мира. Затерянный материк, который когда-то был целым, а теперь скрыт под толщей воды. Ваша задача — заново открыть его. Вспомнить, где ваши берега, где ваша территория, где ваше «я» .
О чём эта игра?
Игра помогает прояснить несколько важных тем :
🏛️ Личностные границы
Где проходит черта между «я» и «не-я»? Что моё, а что — чужое? Где заканчивается моя ответственность и начинается ответственность другого? В игре вы сможете увидеть свои границы — те, что есть, и те, которые давно пора восстановить.
⚖️ Баланс
Внутреннее и внешнее, материальное и духовное, желания и возможности — есть ли между ними гармония? Или вы живёте в постоянном перекосе, отдавая слишком много и получая слишком мало?
🪞 Самоидентификация
Кто вы без своих ролей? Не мама, не жена, не сотрудница, не дочь. А кто? Всё, что вы умеете, чем владеете, чему научились за жизнь — проявляется в игре и становится подсказкой на вопрос «кто я?» .
🌊 Адаптация
Как вы реагируете на неожиданные повороты? На форс-мажоры? На то, что жизнь не идёт по плану? Игра показывает ваши паттерны и даёт шанс попробовать новые.
🕊️ Отпускание
В игре вы учитесь отпускать — без сожаления, без чувства вины, освобождая место новому в своей жизни .
💞 Отношения
Мужское и женское, родители и дети, разные части вашей личности. Как они взаимодействуют? Кто главный? Кто в тени?
Метафора Атлантиды
Почему Атлантида?
Мы всю жизнь ищем себя во внешнем мире. Обращаемся за советом к одним людям, потом к другим. Попадаем в водоворот событий, который затягивает нас, как Бермудский треугольник .
В поисках удовольствий оказываемся на Острове Желаний. Вспоминая о душе, заглядываем на Архипелаг Отшельника. Мы ищем везде… Иногда нам кажется, что мы подобрались совсем близко, а иногда — что совсем потеряли ориентиры .
А наша затерянная Атлантида — внутри нас.
Достаточно просто остановиться. Вспомнить навыки, которыми вы владеете. Позволить себе желать. И стать для себя центром .
Тогда Атлантида сама поднимется из глубин океана. И рай на земле станет возможным .
Как проходит игра?
«Границы Атлантиды» — это путешествие по граням вашей уникальности .
Вы будете:
- Исследовать свои внутренние опоры (грани)
- Находить внешние точки опоры (возможности для реализации своего запроса)
- Проживать метафоры, которые откроют то, что скрыто
- Получать поддержку круга и обратную связь
Игра не даёт готовых ответов. Она создаёт пространство, где ответы приходят сами — через образы, ощущения, инсайты.
Кому стоит прийти?
Игра подходит тем, кто:
- не умеет говорить «нет» и чувствует, что его используют
- устал быть удобным для всех
- теряет себя в отношениях, работе, семье
- хочет научиться защищать свои границы без чувства вины
- готов к честному разговору с собой
Что вы получите?
После игры вы:
✅ Осознаете свои реальные границы (где они есть, а где — дыры)
✅ Поймёте, кто и что их нарушает
✅ Научитесь говорить «нет» без чувства вины
✅ Найдёте внутреннюю опору
✅ Вернёте энергию, которая раньше утекала
По всем вопросам и для записи пишите в моё сообщество Вконтакте.