С 22 июня 2026 года в России стартует расширение программ активного долголетия — пенсионеры и граждане предпенсионного возраста смогут бесплатно посещать разнообразные занятия и мероприятия. Разберёмся, кто имеет право на новую льготу, какие возможности она открывает и как оформить участие.
Кто может воспользоваться льготой
Программа доступна:
- женщинам от 57 лет;
- мужчинам от 62 лет;
- в отдельных регионах — всем гражданам предпенсионного и пенсионного возраста (условия уточняются на местном уровне).
Какие возможности открываются перед участниками
Расширение программ активного долголетия даёт пенсионерам доступ к следующим бесплатным услугам:
- занятия по физической активности и оздоровительным программам (йога, ЛФК, скандинавская ходьба и т. д.);
- курсы компьютерной грамотности — от основ работы с компьютером до использования госуслуг онлайн;
- обучение иностранным языкам;
- творческие мастер‑классы и кружки (рисование, рукоделие, музыка);
- спортивные секции;
- экскурсии и культурные мероприятия;
- образовательные курсы по интересам.
Главная цель инициативы — помочь людям старшего поколения:
- поддерживать физическую форму и здоровье;
- осваивать новые навыки и знания;
- расширять круг общения;
- оставаться социально активными.
Нормативная база
Программа реализуется в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография» и региональных программ активного долголетия (актуальная редакция на 2026 год). Финансирование и организация мероприятий возложены на органы социальной защиты субъектов РФ.
Как оформить участие: пошаговая инструкция
Чтобы воспользоваться новой льготой, выполните следующие шаги:
- Узнайте условия в своём регионе. Точный перечень доступных программ и требования к участникам могут различаться. Информацию можно получить:
в местном центре социального обслуживания;
в центре активного долголетия;
на официальном сайте администрации вашего региона;
через портал госуслуг (при наличии соответствующей услуги). - Выберите интересующие занятия. Ознакомьтесь с расписанием и направлениями — многие центры публикуют анонсы на сайтах и в соцсетях.
- Подайте заявку. Способы регистрации:
лично в центре социального обслуживания или центре активного долголетия;
онлайн через региональный портал госуслуг или специализированный сервис;
по телефону (номер уточняйте в местном органе соцзащиты). - Уточните детали. При подаче заявки узнайте:
расписание занятий;
место проведения;
требуется ли предварительная подготовка или оборудование;
контакты куратора группы. - Начните посещать мероприятия. После подтверждения регистрации вы получите доступ ко всем выбранным активностям.
Важные нюансы
- Участие бесплатное. В большинстве случаев дополнительные расходы от участников не требуются.
- Нет ограничений по количеству. Вы можете записаться сразу на несколько программ, если позволяет расписание.
- Гибкость форматов. Многие центры предлагают как очные, так и онлайн‑занятия (например, курсы компьютерной грамотности).
- Регулярное обновление. Наборы на новые группы стартуют несколько раз в год — следите за анонсами.
Почему стоит поучаствовать
Программы активного долголетия — это не просто досуг. Они помогают:
- улучшить физическое и эмоциональное состояние;
- завести новые знакомства и избежать изоляции;
- освоить полезные навыки для повседневной жизни;
- чувствовать себя вовлечённым в общественную жизнь.
Краткий итог
С 22 июня 2026 года пенсионеры от 57 лет (женщины) и 62 лет (мужчины) получают доступ к расширенным программам активного долголетия. Бесплатные занятия, экскурсии и курсы помогут оставаться активными, учиться новому и общаться. Чтобы воспользоваться льготой, уточните условия в своём регионе и подайте заявку через ближайший центр соцобслуживания или онлайн‑сервис.