BB-кремы с SPF: что работает, а что нет. Разбор 10 средств + схема защиты

Доктор химических наук Людмила Якимова - для тех, кто хочет понимать, что наносит на кожу

Здравствуйте, мои дорогие любители копаться в составах и не доверять первому впечатлению! С вами доктор химических наук Людмила Якимова.

Сегодня мы разбираем тему, которая волнует многих, особенно в преддверии лета. На полках магазинов - целое разнообразие: BB-кремы, CC-кремы, тональные основы с SPF, стики, спреи, пудры. Все они обещают защиту от солнца. Но можно ли доверять этой защите? И стоит ли отказываться от базового SPF-крема в пользу декоративной косметики?

Короткий ответ: НЕТ, НЕ СТОИТ. И сейчас я объясню почему, опираясь на данные научных исследований. Поехали!

🎭 Часть 1. BB и CC кремы: много обещаний, мало защиты

BB-кремы (Blemish Balm или Beauty Balm) и CC-кремы (Color Correction) позиционируются как продукты «два в одном» или даже «три в одном». Они обещают увлажнение, выравнивание тона, антивозрастной эффект и защиту от солнца. Звучит как мечта, правда?

Но что показали независимые научные исследования? В 2014 году группа исследователей под руководством Селин Кото из Университета Нанта опубликовала в журнале Pharmaceutical Development and Technology результаты тестирования 21 коммерчески доступного BB-крема . Результаты оказались весьма красноречивыми.

70% продуктов показали заявленный SPF при лабораторном тестировании. Для оставшихся 30% реальный SPF оказался в 2-10 раз ниже, чем указано на упаковке! Представьте: на этикетке SPF 30, а реально - SPF 3. Разница колоссальная.

Более того, исследование выявило огромный разброс в фотостабильности - способности сохранять защиту под воздействием солнечных лучей. В одних продуктах защита снижалась всего на 5%, в других - на целых 60%. Это означает, что даже если вы нанесли BB-крем утром, через пару часов на солнце его защита может практически исчезнуть.

Крупное европейское потребительское исследование (2025 год) подтверждает эти выводы: протестировав 16 BB и CC кремов, эксперты заключили, что эти продукты не являются полноценной альтернативой солнцезащитному крему. Половина средств, заявляющих о SPF, показали недостатки в защите от UVA или UVB-лучей.

🔍 Часть 2. Почему декоративная косметика не может заменить SPF-крем?

Корейские исследователи из университета Ханьянг в 2021 году опубликовали в журнале Skin Research and Technology работу, которая проливает свет на эту проблему. Они смоделировали реальное использование солнцезащитных средств, когда поверх них наносится макияж.

Что показало исследование:

Первое - мы наносим слишком мало. При использовании типичного для потребителя количества (меньше рекомендованных 2 мг/см²) SPF каждого средства был драматически ниже заявленного на этикетке. Причем для высоких SPF падение эффективности было пропорционально больше, чем для низких.

Третье - равномерность имеет значение.новость: наслоение солнцезащитного крема и макияжа значительно повышало эффективный SPF по сравнению с нанесением каждого продукта по отдельности, даже когда количество каждого продукта было ниже рекомендованного.

Третье - равномерность имеет значение. Авторы делают важный вывод: наслоение макияжа на SPF-крем компенсирует недостаточное нанесение крема, улучшая однородность покрытия. Это означает, что макияж с SPF может быть полезным дополнением, но не заменой.

🧴 Часть 3. Стики, спреи и пудры: удобно, но надежно?

Современный рынок предлагает множество форматов для нанесения SPF: стики, спреи, пудры. Они удобны, особенно для обновления защиты в течение дня. Но что говорит наука об их эффективности?

Исследование с использованием UV-детекторов, проведенное в 2019 году и опубликованное в Preventive Medicine, показало, что даже при наличии стикеров, сигнализирующих о необходимости обновления защиты, люди все равно получали солнечные ожоги . Участники с UV-стикерами действительно чаще обновляли SPF (80% против 68% в контрольной группе), но это не снизило частоту ожогов . Это говорит о том, что даже при частом обновлении защита может быть недостаточной.

Почему так происходит? Спреи, стики и пудры сложно наносить равномерно и в достаточном количестве. Спрей может сдуть ветром, часть попадает в воздух, а не на лицо. Стики создают тонкий слой, который трудно контролировать. Пудра ложится на выступающие участки, а в складки и поры может не попасть, образуя «проплешины» в защите.

🎨 Часть 4. BB vs CC: в чем разница?

Теперь давайте разберемся, чем же отличаются BB и CC кремы друг от друга, помимо названия.

BB-крем (Beauty Balm, Blemish Balm) - это гибрид ухода и макияжа с акцентом на увлажнение и легкое покрытие . Он создан для тех, кто хочет получить «эффект голой кожи» с легким тонированием. В составе часто можно найти гиалуроновую кислоту, церамиды, ниацинамид и другие ухаживающие компоненты. BB-крем дает естественное сияние, маскирует мелкие покраснения и неровности, но не скрывает выраженную пигментацию или акне. Его покрытие легкое, полупрозрачное. Текстура кремовая, увлажняющая. Подходит для сухой, нормальной и комбинированной кожи.

CC-крем (Color Correcting, Color Control) - это эволюция BB-крема с фокусом на коррекцию цвета. Его главная задача - нейтрализовать нежелательные оттенки кожи: красноту (при розацеа, акне), тусклость или синеву под глазами. Для этого используются специальные пигменты: зеленый -против красноты, желтый и оранжевый - против синевы и тусклости. Покрытие у CC-крема плотнее, чем у BB, но легче, чем у тональной основы. Текстура легкая, часто с сатиновым финишем. Подходит для жирной, комбинированной и проблемной кожи.

🛒 Часть 5. Как правильно использовать BB/CC с SPF? Стратегия

Итак, мы выяснили, что декоративная косметика не заменит базовый SPF. Но это не значит, что она бесполезна. Вот оптимальная стратегия:

Утро:

1. Базовый SPF-крем (SPF 30-50) нанести в достаточном количестве (не меньше 1/2 чайной ложки на лицо или 2 полоски крема на 2 пальца).
2. Подождать 2-3 минуты, пока крем впитается и образует плёнку.
3. BB или CC крем с SPF нанести поверх. Это даст дополнительный слой защиты и улучшит равномерность покрытия, компенсируя возможные «проплешины» от базового слоя.

Днём (обновление защиты):

• Спрей с SPF - для быстрого обновления поверх макияжа.
• Стик с SPF - для точечного нанесения на выступающие участки (нос, скулы).
• Пудра с SPF - для матирования и дополнительной защиты.

И помните главное: даже самый лучший BB-крем с SPF не защитит вас так, как качественный солнцезащитный крем, нанесенный в правильном количестве.

📋 Часть 6. Подборка BB-кремов с SPF: разбор составов

Теперь переходим к самому интересному - разбору конкретных средств из вашей подборки.

1. Missha Perfect Cover BB Cream SPF 42+ PA+++

BB крем для лица spf 42+, Корея, 50 мл, ок. 1800 руб.

Состав:

Water, Cyclopentasiloxane, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Zinc Oxide, Propylene Glycol, Titanium Dioxide, Caprylic/Capric Triglyceride, PEG-10 Dimethicone, Glycerin, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Arbutin, Mineral Oil, Polyethylene, Talc, Phenyl Trimethicone, Beeswax, Sodium Chloride, Iron Oxides, Methylparaben, Dimethicone, Propylparaben, Rosa Canina Fruit Oil, Squalane, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Jojoba Seed Oil, Adenosine, Algae Extract, Rosemary Leaf Extract, Chamomilla Recutita Flower Extract, Ceramide NP, Hydrolyzed Collagen, Sodium Hyaluronate, Fragrance.

Фильтры: октиноксат (UVB, предыдущее поколение), оксид цинка и диоксид титана (физические, широкий спектр). Защита хорошая благодаря физическим фильтрам.

Уход: арбутин (осветляет пигментацию), церамид NP (восстанавливает барьер), сквалан, масла шиповника, макадамии и жожоба (питают), аденозин (разглаживает), гидролизованный коллаген, экстракты водорослей и ромашки, гиалуроновая кислота.

Плюсы: хорошая защита, богатый уход, арбутин для осветления, церамиды для барьера.

Минусы: парабены, отдушка, плотная текстура (может быть тяжеловата для жирной кожи).

Для какой кожи: для сухой, нормальной, комбинированной.

Вердикт: хороший BB-крем с отличной защитой и уходом. Для сухой и нормальной кожи - отлично. Для жирной может быть тяжеловат, но у меня лично он был в уходе дважды на повторе, и все отлично.

2. Erborian BB Crème SPF 20

BB крем для лица SPF 20, Корея, 15 мл, ок. 1900 мл.

Состав:

Aqua, Dimethicone, Caprylic/Capric Triglyceride, Isononyl Isononanoate, Glycerin, Titanium Dioxide, Butyloctyl Salicylate, Zinc Oxide, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Vinyl Dimethicone/Methicone Silsesquioxane Crosspolymer, Lauryl PEG-10 Tris(Trimethylsiloxy)silylethyl Dimethicone, Disteardimonium Hectorite, Magnesium Sulfate, Betaine, Pentylene Glycol, Butylene Glycol, Panax Ginseng Root Extract, Glycyrrhiza Glabra Root Extract, Dioscorea Villosa Root Extract, Kigelia Africana Fruit Extract, Equisetum Giganteum Extract, Tocopherol, Fragrance.

Фильтры: диоксид титана (физический), октисалат (химический UVB), оксид цинка (физический). SPF 20 - низкий, для города подходит, для пляжа - нет.

Уход: экстракты женьшеня (тонизирует), солодки (успокаивает), дикого ямса, хвоща, бетаин (увлажнение).

Плюсы: лёгкая текстура, есть успокаивающие экстракты, без парабенов.

Минусы: SPF 20 - слишком низкий для активного солнца, есть отдушка.

Для какой кожи: для нормальной, комбинированной.

Вердикт: для города - нормально. Для пляжа - нет. SPF 20 слабоват.

3. Holika Holika Petit BB Shimmering SPF45 PA+++

BB крем для лица SPF45, Корея, 30 мл, ок. 800 руб.

Состав:

вода, диоксид титана, циклопентасилоксан, этилгексил метоксициннамат, оксид цинка, глицерин, этилгексил салицилат, циклогексасилоксан, ПЭГ-10 диметикон, тальк, С12-15 алкил бензоат, экстракты цветов (хризантема, лотос, лаванда, сирень, лилия, роза), бис-этилгексилоксифенол метоксифенил триазин, жемчужный порошок, отдушка, оксиды железа.

Фильтры: диоксид титана и оксид цинка (физические), октиноксат и этилгексилсалицилат (химические UVB), Tinosorb S (широкий спектр). Защита очень хорошая.

Уход: жемчужный порошок (сияние), экстракты цветов, глицерин.

Плюсы: отличная фильтровая система (есть Tinosorb S), красивое сияние.

Минусы: отдушка, есть парабены, шиммер не для всех.

Для какой кожи: для сухой, нормальной.

Вердикт: хороший BB с отличной защитой и сиянием. Для сухой и нормальной кожи отлично.

4. BIELITA Young BB Cream (SPF 15)

BB крем для лица тональный, Беларусь, 30 мл, ок. 200 руб.

Состав:

Aqua (Water), Glycerin, Cyclopentasiloxane, Cyclohexasiloxane, Ethylhexyl Methoxycinnamate, CI 77891 (Titanium Dioxide), Hydrogenated Lecithin, Octyldodecanol, Octyldodecyl Xyloside, PEG-30 Dipolyhydroxystearate, Hydroxyethyl Acrylate/Sodium Acryloyldimethyl Taurate Copolymer, Ethylhexyl Stearate, Phenoxyethanol, Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, CI 77492 (Iron Oxides), CI 77491 (Iron Oxides), CI 77499 (Iron Oxides), Parfum (Fragrance), 2-Bromo-2-Nitropropane-1,3-Diol, Tasmannia Lanceolata Fruit Extract, Syzygium Leuhmanii Fruit Extract, Kunzea Pomifera Fruit Extract, Linalool.

Фильтры: этилгексилметоксициннамат (октиноксат, UVB-фильтр предыдущего поколения) и диоксид титана (физический фильтр, UVB + короткий UVA). SPF 15 - это слабая защита, которая блокирует примерно 93% UVB-лучей. Для сравнения: SPF 30 блокирует 97%, SPF 50 — 98%. Для города в пасмурный день - допустимо, но для активного солнца или длительного пребывания на улице недостаточно.

Уход: экстракты австралийских ягод (тасманийский перец, рибери, кунцея) богаты витаминами и антиоксидантами, глицерин - увлажнитель. В целом уход скудный.

Плюсы: бюджетный, лёгкая текстура, адаптируется под цвет кожи.

Минусы: SPF 15 - слишком низкий, парабены (метил-, этил-, пропилпарабен), отдушка и линалол (потенциальные аллергены), 2-бром-2-нитропропан-1,3-диол (устаревший консервант, может вызывать раздражение).

Для какой кожи: для нормальной, нечувствительной кожи, как лёгкий тональный крем.

Вердикт: SPF низкой защиты, проблемная консервирующяя система. Используйте только как лёгкий тональный крем поверх полноценного SPF 30-50.

5. Clarins Skin Detox BB Fluid SPF 25

BB крем SPF 25, Франция, 45 мл, ок. 4500 руб.

Состав:

Aqua, Dimethicone, C10-13 Alkane, Titanium Dioxide, Alcohol, Butylene Glycol, Methyl Methacrylate Crosspolymer, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, C12-15 Alkyl Benzoate, Polyglyceryl-3 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone, Polymethyl Methacrylate, Aluminum Hydroxide, Stearic Acid, Glycerin, Sodium Chloride, Coco-Caprylate/Caprate, Phenoxyethanol, Fragrance, Polyglyceryl-2 Caprate, Stearalkonium Hectorite, Disodium EDTA, Ethylhexylglycerin, Tocopheryl Acetate, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Spiraea Ulmaria Extract, Sodium Hyaluronate, Lysine, Acerola Seed Extract, Camellia Sinensis Leaf Extract, Mica, Silica, Iron Oxides.

Фильтры: диоксид титана (физический). SPF 25 - для города.

Уход: алоэ (успокаивает), гиалуроновая кислота (увлажнение), лизин, экстракт ацеролы (витамин С), экстракт зелёного чая (антиоксидант), спирея (успокаивает).

Плюсы: есть гиалуронка, алоэ, антиоксиданты, без парабенов.

Минусы: SPF 25 - невысокий, есть спирт (Alcohol) - может сушить.

Для какой кожи: для всех типов, включая чувствительную.

Вердикт: для города неплохо, но SPF 25 маловат. Спирт может пересушивать сухую кожу.

6. Elizavecca Milky Piggy BB Cream SPF50+ PA+++

BB-крем для лица, SPF50+ PA+++, Корея, 50 мл, ок. 800 руб.

Состав:

Water, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Phenyl Trimethicone, Titanium Dioxide, Glycerin, Ethylhexyl Salicylate, Synthetic Fluorphlogopite, Butylene Glycol, Butyloctyl Salicylate, Ethylhexyl Methoxycrylene, Triethylhexanoin, Niacinamide, VP/Hexadecene Copolymer, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Butyl Methoxydibenzoylmethane, Magnesium Sulfate, Sorbitan Sesquioleate, Sorbitan Olivate, Zinc Stearate, Triethanolamine, Iron Oxides, Disteardimonium Hectorite, Caprylyl Glycol, Mica, Ceresin, Phenoxyethanol, Aluminum Hydroxide, Allantoin, Tocopheryl Acetate, Panthenol, Disodium EDTA, Adenosine, Fragrance, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Collagen.

Фильтры: октиноксат (UVB), диоксид титана (физический), этилгексилсалицилат (UVB), авобензон (UVA). SPF 50+ PA+++ - отличная защита.

Уход: ниацинамид (укрепляет барьер, осветляет), пантенол (успокаивает), аденозин (разглаживает), аллантоин (успокаивает), гиалуроновая кислота (увлажнение), гидролизованный коллаген.

Плюсы: отличная защита, богатый уход, ниацинамид, пантенол.

Минусы: есть отдушка, может быть плотноват.

Для какой кожи: для сухой, нормальной, комбинированной.

Вердикт: очень хороший BB-крем с отличной защитой и уходом. Для сухой и нормальной кожи идеально.

7. CONSLY Увлажняющий BB-крем SPF50/PA++++

Увлажняющий BB-крем для лица SPF50/PA++++, Корея, 50 мл, 620 руб.

Состав:

Water, Mineral Oil, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Titanium Dioxide, Cyclopentasiloxane, Glycerin, Propylene Glycol, Zinc Oxide, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Cyclohexasiloxane, Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid, C12-15 Alkyl Benzoate, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Dimethicone, Isoamyl p-Methoxycinnamate, Caprylic/Capric Triglyceride, Niacinamide, Sodium Chloride, Sorbitan Sesquioleate, Iron Oxides, Betaine, Aluminum Hydroxide, Phenoxyethanol, Polyhydroxystearic Acid, Chlorphenesin, Fragrance, Triethoxycaprylylsilane, Allantoin, Stearic Acid, Isostearic Acid, Butylene Glycol, Adenosine, Sodium Hyaluronate, Laminaria Japonica Extract, Sargassum Fulvellum Extract, Undaria Pinnatifida Extract, Tocopherol, Beta-Glucan, Ethylhexylglycerin.

Фильтры: октиноксат (UVB), диоксид титана и оксид цинка (физические), Tinosorb S (широкий спектр), Mexoryl SX (широкий). Защита превосходная.

Уход: ниацинамид (укрепляет барьер, осветляет), аденозин (разглаживает), гиалуроновая кислота (увлажнение), экстракты водорослей, бета-глюкан (увлажняет, успокаивает), аллантоин (успокаивает).

Плюсы: превосходная защита, богатый уход, ниацинамид.

Минусы: минеральное масло в основе, отдушка.

Для какой кожи: для сухой, нормальной.

Вердикт: отличный BB-крем с превосходной защитой и уходом. Минеральное масло может не подойти жирной коже.

8. Holika Holika Petit BB Clearing SPF30 PA++

BB крем для лица SPF30, Корея, 30 мл, ок. 800 руб.

Состав:

Вода, циклопентасилоксан, этилгексил метоксициннамат, диоксид титана, метикон, диметикон/винил диметикон кроссполимер, бутиленгликоль/дикапрат, диметикон, бутиленгликоль, дистеардимониум гекторит, трибегенин, ПЭГ-10 диметикон, оксиды железа, хлорид натрия, полиметилметакрилат, экстракт чайного дерева, ароматизатор, ксантановая камедь.

Фильтры: октиноксат (UVB), диоксид титана (физический). SPF 30 PA++.

Уход: экстракт чайного дерева (противовоспалительный, антибактериальный).

Плюсы: есть экстракт чайного дерева, лёгкая текстура.

Минусы: парабены (для хейтеров), отдушка, скудный уход.

Для какой кожи: для жирной, проблемной, склонной к акне.

Вердикт: для жирной проблемной кожи неплохо. Но уход скудный, есть парабены.

9. Eva Mosaic BB Cream SPF30

Тональный BB крем SPF 30, Россия, 20 мл, ок. 650 руб.

Состав:

Water, Glycerin, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Cyclopentasiloxane, Dimethicone Crosspolymer, Butylene Glycol, Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone, Cyclohexasiloxane, Hexyl Laurate, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Octocrylene, Titanium Dioxide, Sodium Chloride, Caprylic/Capric Triglyceride, Synthetic Wax, Piper Methysticum Extract, Sorbitan Olivate, Iron Oxides, Panthenol, Ceresin, Camellia Sinensis Leaf Extract, Beeswax, Tocopheryl Acetate, Sodium Hyaluronate, Caprylyl Glycol, Caprylhydroxamic Acid, Trisodium EDTA, Peppermint Oil, Tea Tree Oil, Rosemary Oil, Lavender Oil, Eucalyptus Oil, Geranium Oil.

Фильтры: октиноксат (UVB), октокрилен (UVB), диоксид титана (физический). SPF 30.

Уход: масло ши (питает), пантенол (успокаивает), экстракт зелёного чая (антиоксидант), гиалуроновая кислота (увлажнение), эфирные масла.

Плюсы: пантенол, гиалуронка, масло ши.

Минусы: эфирные масла (мята, чайное дерево, розмарин, лаванда, эвкалипт, герань) - сильные раздражители для чувствительной кожи.

Для какой кожи: для сухой, нормальной.

Вердикт: не рекомендую для чувствительной и куперозной кожи. Эфирные масла могут быть аллергенами.

10. Чистая Линия Идеальная кожа BB SPF 10

BB крем, Россия, 40 мл, ок. 280 руб.

Состав:

Aqua, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Caprylic/Capric Triglyceride, Dimethicone, Pentylene Glycol, CI 77891, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Sorbitan Stearate, Cetearyl Alcohol, Talc, Sodium Acrylates Copolymer, Glycerin, Phenyl Trimethicone, Rosa Centifolia Flower Extract, Hippophae Rhamnoides Oil, Hippophae Rhamnoides Fruit Juice, Allantoin, Aluminum Starch Octenylsuccinate, C13-14 Isoparaffin, Caprylyl Glycol, Cetearyl Methicone, Citric Acid, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, Disodium EDTA, Ethylparaben, Isohexadecane, Laureth-7, Lecithin, Methylparaben, Mica, Parfum, PEG-40 Stearate, Phenoxyethanol, Polyacrylamide, Polymethylsilsesquioxane, Propylparaben, Silica, Sodium Benzoate, Steareth-2, Steareth-21, Sucrose Cocoate, Xanthan Gum, Butylphenyl Methylpropional, Limonene, Linalool, CI 77491, CI 77492, CI 77499.

Фильтры: октиноксат (UVB), Uvinul A Plus (UVA). SPF 10 - очень слабая защита.

Уход: экстракт розы (успокаивает), масло и сок облепихи (витамины, омега-кислоты), аллантоин (успокаивает), глицерин (увлажнение).

Плюсы: бюджетный, есть облепиха и аллантоин.

Минусы: SPF 10 недостаточно, парабены, отдушка, линалоол, лимонен (аллергены).

Для какой кожи: для нормальной, нечувствительной кожи.

Вердикт: однозначно не как основной SPF. Используйте только как лёгкий тональный крем поверх полноценного SPF.

💎 Итоговый вердикт по подборке

BB-кремы с отличной защитой и уходом:

Elizavecca Milky Piggy BB Cream SPF50+ PA+++ отличная защита, ниацинамид, пантенол, аденозин. Для сухой и нормальной кожи идеально.

CONSLY BB SPF50/PA++++ превосходная защита (Tinosorb S + Mexoryl SX), ниацинамид, гиалуронка. Для сухой кожи отлично.

Missha Perfect Cover BB SPF42+ PA+++ хорошая защита, арбутин, церамиды, масла. Для сухой и нормальной кожи.

Holika Holika Petit BB Shimmering SPF45 PA+++ отличная защита, есть Tinosorb S, красивое сияние.

Для жирной проблемной кожи: Holika Holika Petit BB Clearing SPF30 PA++ с экстрактом чайного дерева.

Слабая защита и скудный уход: BIELITA, Eva Mosaic, Чистая Линия.

💎 Резюме

1. BB и CC кремы - это макияж с бонусом, а не солнцезащита. Исследования показывают, что 30% BB-кремов имеют SPF в 2-10 раз ниже заявленного .
2. Базовый SPF-крем обязателен. Наносите его каждый день в достаточном количестве, а BB/CC используйте как дополнительный слой для улучшения тона и гомогенности защиты .
3. Не экономьте на количестве. Для лица нужно не меньше 1/2 чайной ложки SPF-крема. Тональная основа в таком количестве будет выглядеть как маска — именно поэтому она не может быть основным источником защиты .
4. Обновляйте защиту в течение дня. Спреи, стики и пудры с SPF - отличный способ сделать это, особенно если вы носите макияж.

А вы пользуетесь BB-кремами? Какой ваш любимый? Делитесь в комментариях! 👇

С любовью к науке и вашей коже, доктор наук о косметике Людмила Якимова ❤️

📚 Список научной литературы

1. Couteau C., Paparis E., Coiffard L.J.M. BB creams and their photoprotective effect. Pharmaceutical Development and Technology. 2014;21(1):39-42. DOI: 10.3109/10837450.2014.965322. (Исследование 21 BB-крема показало, что 30% из них имеют SPF в 2-10 раз ниже заявленного, а фотостабильность варьируется от 5% до 60% потери защиты.)
2. Kim M.A., Jung Y.C., Bae J., Ha J., Kim E. Layering sunscreen with facial makeup enhances its sun protection factor under real-use conditions. Skin Research and Technology. 2021;27(5):751-757. DOI: 10.1111/srt.13010. (Корейское исследование показало, что наслоение макияжа на SPF-крем повышает эффективную защиту, компенсируя недостаточное нанесение базового средства.)
3. Hacker E., et al. UV detection stickers can assist people to reapply sunscreen. Preventive Medicine. 2019;124:91-96. DOI: 10.1016/j.ypmed.2019.05.005. (Исследование с UV-стикерами показало, что даже при наличии напоминаний люди продолжают получать солнечные ожоги из-за неравномерного и недостаточного нанесения.)

💌 Присоединяйтесь к моим соцсетям!

👉 ВКонтакте: [ссылка на канал]

👉 Telegram: [https://t.me/mila_chem_sci]

👉 Max: [ссылка на канал]

👉 Дзен: [ссылка на канал] (вы уже здесь)

🟦 Сообщество ВКонтакте - здесь будут текстовые разборы составов, которые вы присылаете, удобный поиск по архиву, обсуждения и опросы. Подписывайтесь, чтобы не пропустить разбор вашего любимого (или не очень) крема.

📱 Telegram-канал (буду дублировать эту информацию в Max) - здесь я буду делиться видео, показывать текстуры средств, которыми пользуюсь сама, записывать короткие обзоры и делиться личным опытом. То, что невозможно передать текстом - пленку, липкость, скорость впитывания - вы увидите своими глазами.

📝 Канал на Дзене - остаётся для больших, глубоких статей, которые мы так любим и за которые вы пишете мне столько приятных слов! Здесь по-прежнему будут научные разборы, подборки и ответы на ваши вопросы.