Орхидеи как улыбка природы - как растения влияют на нашу жизнь!
А у вас есть свой цветок, который поднимает вам настроение и помогает расслабиться?
При общении с различными людьми, замечаю, что для многих из них, кто занимается растениями, садово-огородными работами, любит дачу и в принципе природу - растения это источник хорошего настроения и благотворного влияния на психику.
Среди садоводов очень распространена сейчас тема - мини огород дома, где они выращивают различные овощи и цветы (а кто-то даже экзотические растения) у себя в квартире, на подоконнике или на балконе.
Такое хобби, можно смело считать инструментом поддержки психического здоровья, которое приносит положительные эмоции и хорошее настроение.
Как это работает?
Во-первых врожденная тяга человека к природе, цветы воспринимаются как элемент безопасности и гармонии.
Также наблюдение за растениями🌱, расслабляет, человек релаксирует, когда занимается уходом за своими зелёными питомцами.
Яркие краски и цветение 🌸🌸🌸 вызывают положительные эмоции и эстетическое удовольствие.
Ухаживание за растениями помогает людям "заземлиться" и сфокусироваться на настоящем времени.
Не будем также забывать, что растения очищают воздух, увлажняют его, тем самым снижая нашу утомляемость.
Существует даже такое понятие как флоротерапия - практика использования растений для улучшения психического здоровья.
Поэтому для некоторых людей, садоводство это некая форма релакса, которая помогает им справиться с тревогой и грустью.
Лично я, очень люблю орхидеи, они ассоциируются у меня с утончённостью и изысканностью.
У орхидей очень древняя история, их предок появился около 100 млн лет назад, у них достаточно большое разнообразие видов, этот красивый цветок можно встретить в разных уголках нашей планеты.
Кстати интересный факт, пряность ваниль - получают из плодов лианы Vanilla planifolia, которая относится к семейству орхидных.
Поэтому гуляя в парках, в лесу, отдыхая на даче, видя всю красоту зелёного мира, можно с уверенностью сказать, что природа умеет лечить и пусть ваши зелёные питомцы дарят вам радость, спокойствие и душевное равновесие.
Всем цветочного настроения этим летом)!
Автор: Марина Артемьева
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru