Комик Сергей Орлов неожиданно вызвал бурную дискуссию среди поклонников после рассказа о семейном быте. Во время рум-тура артист показал свою спальню и признался, что они с супругой Анастасией давно спят в разных комнатах. Более того, сам Орлов назвал такую организацию жизни настоящим счастьем и пошутил, что возможность иметь отдельную спальню — одна из причин хорошо зарабатывать.
Однако далеко не все зрители разделили его восторг. В комментариях многие предположили, что раздельный сон говорит об охлаждении чувств, проблемах в отношениях или даже скрытом кризисе в семье.
Действительно ли супруги должны обязательно спать в одной кровати, чтобы сохранять близость? Или это устаревший стереотип? С этими вопросами редакция WHOOPEE.ru обратилась к семейному психологу, основателю центра «Иволга» Ольге Ивановой.
Почему людей так пугает раздельный сон супругов
Для многих совместное засыпание и пробуждение остаются символом счастливого брака. Поэтому отдельные спальни автоматически воспринимаются как тревожный сигнал. Однако психолог считает, что оценивать чужие отношения по одному бытовому решению невозможно.
«У семейных психологов нет правильного и неправильного. Нет такого, что пара что-то делает, и мы говорим: «они живут неверно» или «они живут верно». Потому что если людям хорошо вместе, если пара чувствует, что то, что происходит между ними, идет на благо их отношениям, это хорошо», — пояснила Ольга Иванова.
По словам эксперта, со стороны никто не знает, через какой этап проходят супруги и почему именно такой формат оказался для них комфортным.
Может ли раздельный сон быть признаком здоровых отношений
Многие уверены, что отдельные спальни неизбежно ведут к эмоциональному отдалению. Но психолог обращает внимание на другой момент: важна не форма отношений, а то, насколько оба партнера согласны с ней. Если такой формат устраивает обоих супругов и не вызывает конфликтов, он сам по себе не является признаком проблем.
«Если эта история для их пары приемлемая, это говорит о том, что этим людям вместе комфортно на такой дистанции. Их жизненный опыт, их детство научили, что вот такая дистанция для них адекватная, нормальная, идеальная, самая безопасная. Пара должна слушать только себя и не слушать никого», — считает специалист.
Эксперт отмечает, что у каждой семьи свои представления о комфорте, личном пространстве и близости. Для одних супругов важны объятия перед сном, для других — возможность полноценно выспаться в собственной комнате.
Почему чужие советы здесь не работают
По мнению психолога, главная ошибка окружающих — попытка примерить свои представления о семье на чужую жизнь. Любые отношения со временем меняются, а каждая семья проходит через периоды адаптации, связанные с рождением детей, сменой работы, переездами и другими важными событиями.
«Каждый раз, когда происходит какое-либо изменение, семья претерпевает кризис, проходит адаптацию к этой истории. Поэтому нормально, что что-то иногда начинает не устраивать. Здесь важно относиться к этому адекватно и слушать только себя, забив на всё, что говорят люди. Они не живут в этой семье и не знают, что там на самом деле», — заключила Ольга Иванова.
Поэтому отдельные спальни далеко не всегда говорят о кризисе. Иногда это просто способ сделать совместную жизнь более комфортной — и сохранить хорошие отношения не вопреки дистанции, а благодаря ей.