Весна уже на пороге! Совсем скоро природа оживет и солнечные дни станут радовать своим теплом и светом. После долгой зимы так хочется проводить больше времени на улице, наслаждаясь свежим воздухом и первыми весенними лучами. Однако с повышением солнечной активности увеличивается воздействие ультрафиолетовых лучей (UV), которые могут причинить вред коже. UV-излучение может стать причиной преждевременного старения кожи, пигментных пятен и даже злокачественных новообразований кожи. 1. Используйте солнцезащитные средства. Даже в весенние дни, когда солнце кажется мягким, наносите крем с SPF (от англ. sun protection factor — «cолнцезащитный фактор») не ниже 30 перед выходом на улицу. Это особенно важно, если вы проводите время на открытом воздухе. 2. Увлажняйте кожу. После зимы кожа бывает сухой, и солнце может усилить это ощущение. Используйте увлажняющие кремы, чтобы поддерживать водный баланс. 3. Носите головные уборы и очки. Шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки помогут защитить