🚶♀️ Устали после дня, а туфли стали малы? Это не просто усталость, а знак организма! Отёки бывают «сердечными» и «почечными» — важно не перепутать! ❤️ Сердечные отёки появляются к вечеру, симметричные на обеих ногах, кожа холодная, синюшная. Проверьте: нажмите на голень и держите 5–7 секунд. Если остаётся ямка, это сигнал беды. 🩺 Почечные отёки заметны утром на лице и веках, кожа тёплая и бледная, без ямок после нажатия. Кольцо после сна снять трудно? Это почки дают сбой. 🦵 Иногда отекает одна нога из-за венозной недостаточности, и это опасно! Только врач поставит диагноз по анализам и УЗИ. 🚫 Не экспериментируйте с мочегонными — это может быть фатально! Берегите сердце и почки — и пусть ноги останутся лёгкими! О здоровье сосудов важно знать каждому! 💪
Москва Здорова / Нет времени болеть
