Даже самые внимательные родители не всегда успевают уследить за ребёнком на солнце. Заигрался, не обновили крем, снял панамку — и к вечеру кожа красная, горячая, больно прикасаться. Это солнечный ожог. Сегодня расскажу, как помочь ребёнку и что делать, пока кожа заживает.
Почему дети обгорают быстрее взрослых
Детская кожа тоньше, а защитный пигмент меланин вырабатывается хуже. Даже 15–20 минут на ярком солнце без защиты могут привести к ожогу. И последствия могут быть серьёзнее, чем у взрослого.
Симптомы
— Покраснение кожи, горячая на ощупь.
— Боль, жжение, особенно при прикосновении.
— Озноб и повышение температуры — до 38°C и выше.
— Общая слабость, вялость, головная боль.
— В тяжёлых случаях — волдыри, наполненные жидкостью.
Первая помощь
— Увести ребёнка в тень или помещение. Никакого солнца, пока кожа не заживёт.
— Охладить кожу. Прохладный компресс или влажное полотенце на 10–15 минут. Не лёд — резкое охлаждение травмирует кожу.
— Прохладный душ или ванна. Вода — не холодная, а прохладная, комфортная. Без мыла и мочалок, чтобы не раздражать кожу.
— Дать жаропонижающее. Парацетамол или ибупрофен в детской дозировке — при температуре выше 38°C и сильной боли.
— Обильное питьё. Вода, морс, компот. Ожог — это ещё и обезвоживание.
Чего нельзя делать
— Смазывать ожог маслом, сметаной, кефиром. Они создают плёнку, кожа не дышит и нагревается ещё больше.
— Протыкать волдыри. Это защита для заживающей кожи. Если проткнуть — можно занести инфекцию.
— Использовать спирт, зелёнку, йод. Они сушат и раздражают обожжённую кожу.
— Выводить ребёнка на солнце, пока ожог не зажил. Повторное облучение только усугубит.
Лечение после первой помощи
— Пантенол в спрее или креме. Наносить 3–4 раза в день на чистую кожу.
— Увлажняющие кремы без отдушек — когда острая фаза пройдёт.
— Свободная одежда из натуральных тканей — чтобы не травмировать кожу.
— Заживление занимает 3–7 дней в зависимости от тяжести.
Когда срочно к врачу
— Ожог у ребёнка младше 3 лет.
— Волдыри занимают больше 10% тела.
— Температура выше 39°C, не снижается жаропонижающими.
— Ребёнок вялый, отказывается от питья.
— Признаки инфицирования: гной, усиление боли, красные полосы от ожога.
Итог
Солнечный ожог — это больно и опасно. Но если действовать быстро и правильно, кожа восстановится за несколько дней. А лучшая защита — профилактика: крем с SPF, головной убор и тень в полуденные часы.
А ваш ребёнок обгорал на солнце? Что помогало?
Если вам было полезно — оставайтесь с нами. Подпишитесь, чтобы не пропустить новые статьи.