Как оценить дыхание у болеющего ребёнка: памятка для родителей 👶
Осенний сезон — настоящее испытание на прочность, и вы уже наверняка знаете основные «красные флаги» при простуде. Но если к насморку добавляется затруднённое дыхание, важно не паниковать, а уметь грамотно описать состояние малыша врачу.
Вот простая инструкция из трёх шагов (СМОТРИ, СЛУШАЙ, СЧИТАЙ), которая поможет вам собрать важную информацию до визита к педиатру.
1️⃣ СМОТРИ: визуальная оценка
Внимательно посмотрите на своего ребёнка:
* Цвет кожи. Он розовый, как обычно? Или малыш стал бледным? Обратите особое внимание на губы и носогубный треугольник — нет ли там синеватого оттенка (цианоза)? Это тревожный знак! 😨
* Участие вспомогательных мышц. Посмотрите, как дышит ребёнок. Не раздуваются ли крылья носа при каждом вдохе, словно он принюхивается? Не втягивается ли кожа в яремной ямке или между рёбрами? Если межрёберные промежутки во время дыхания то проваливаются, то выпирают («играют, как клавиши пианино»), это говорит о серьёзном усилии со стороны организма. 🫁
* Положение тела. Ребёнок пытается принять вынужденное положение, чтобы облегчить дыхание? Например, сидит, опираясь руками вперёд, и не может лечь? Это признак выраженной одышки. 🪑
2️⃣ СЛУШАЙ: что говорят звуки?
Вам не нужен фонендоскоп, чтобы услышать главное. Прислушайтесь к дыханию:
* Есть ли посторонние шумы? Громкий, грубый звук на вдохе (стридор) или свистящие хрипы на выдохе?
* Звуки постоянные или прерывистые? Может быть, они появляются после кашля, плача, питья или еды?
* Какой характер у кашля? Он сухой, влажный или напоминает лай собаки (лающий кашель)? 🐶
3️⃣ СЧИТАЙ: определяем частоту дыхания
Это самый объективный показатель. Удобнее всего считать по движениям грудной клетки или живота: одно поднятие-опускание — это один цикл.
Правила подсчёта:
* Считайте только когда ребёнок спокоен и молчит (не плачет).
* Помните, что во сне частота ниже, а при лихорадке — выше.
Как считать:
* Дети до 1 года: считайте ровно 60 секунд.
* Дети старше 1 года: можно посчитать за 15 секунд и умножить результат на 4, либо за 30 секунд и умножить на 2.
Нормы частоты дыхания (в минуту)
Для вашего удобства вот средние показатели нормы:
* 0–6 месяцев: 33–57
* 6–12 месяцев: 30–52
* 1–3 года: 24–46
* 4–6 лет: 20–27
* 8–12 лет: 16–22
* 12–18 лет: 13–21
Знание этих цифр и умение замечать детали помогут вашему доктору быстрее поставить диагноз. Берегите себя и своих близких!
#здоровьеребенка #педиатрия #простуда #ДокторПарецкая #советымамам
