Слово «сунна» используется для описания образа жизни и наставлений Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха). Сунна, наряду с Кораном, является руководством для ведения продуктивной и успешной жизни мусульман во все времена. Однако иногда мы пренебрегаем сунной и ищем советы для улучшения своих личностных качеств «на стороне», игнорируя те наставления, которые оставил нам Пророк (мир ему и благословение Аллаха).
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: «Кто оживил мою Сунну, тот полюбил меня. А кто полюбил меня, тот будет со мной в Раю» (ат-Тирмизи).
В этой статье мы осветим 12 сунн Пророка (мир ему и благословение Аллаха), которые мы должны стремиться возродить в надежде на повышение нашей продуктивности и в надежде оказаться в Раю рядом с величайшей личностью в истории человечества.
1. Ранний отход ко сну и раннее пробуждение
Распорядок дня играет большую роль в нашей способности эффективно действовать в течение суток. Мусульмане знают, что утренние часы после предрассветного намаза благословлены Всевышним Аллахом. Начиная свой день с намаза, вы задаёте позитивный настрой всей вашей последующей активности. Однако ранний подъём потребует от вас раннего отхода ко сну, чтобы вы успевали отдохнуть и восстановиться за ночь.
`Аиша (да будет доволен ею Аллах) говорила об отдыхе Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха):
«Он обычно ложился спать рано и поднимался в последнюю часть ночи, чтобы совершить помолиться, а затем продолжал спать» (аль-Бухари).
2. Улыбайтесь часто и от души
Про Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорили, что не видели другого такого человека, кто так часто улыбался. Учёными давно доказано, что уровень серотонина — гормона счастья — напрямую связан с улыбкой. Часто улыбающиеся люди чувствуют себя намного счастливее угрюмых. По правде говоря, мы недооцениваем значение простой улыбки для себя и окружающих.
Выработать в себе привычку часто улыбаться и сменить хмурое выражение лица довольно просто, а благоприятные последствия этого лично для вас и для общества велики.
3. Использование сивака
Абу Хурайра (да будет доволен им Аллах) передавал от Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха):
«Если бы это не было трудно для моего народа, то я приказал бы им пользоваться сиваком с наступлением каждой молитвы» (аль-Бухари, Муслим).
Сивак (мисвак, мисуак) используется мусульманами для очистки зубов и освежения дыхания. Его желательно использовать даже тем, у кого нет зубов, поскольку это действие укрепляет дёсны, оказывает лечебное воздействие на весь организм и, помимо всего, является Сунной. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил:
«Сивак – это чистота полости рта и довольство Всевышнего» (аль-Бухари, ан-Насаи).
4. Нанесение масла на волосы
Джабир ибн Сумра (да будет доволен им Аллах) рассказывал: «Когда Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) умащал голову маслом, не было заметно ни одного седого волоска. Но когда он не умащал, были видны несколько седых волосков» .
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) советовал своей умме: «Тот, у кого есть волосы, пусть ухаживает за ними» , подразумевая под «ухаживанием» мытьё, расчёсывание и смазывание волос маслами.
5. Умеренность в еде
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) говорил:
«Никогда не наполнял человек сосуда, худшего, чем его собственный желудок! Достаточно человеку нескольких кусочков пищи, благодаря которым он сможет выпрямить свою спину, а если уж неизбежно для него есть больше, пусть треть его желудка будет для еды, треть – для питья, а ещё треть – для воздуха» (Ибн Маджа).
Для того, чтобы функционировать, мы должны выработать сбалансированный подход к еде. Уровень потребления пищи не должен вызывать у нас чувство усталости или переедания, так как это состояние ведёт к лени, которая, в свою очередь, является пороком.
6. Говорить благое, либо молчать
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Пусть тот, кто верует в Аллаха и в Последний день, говорит благое или молчит» (аль-Бухари, Муслим).
Мы часто говорим о вещах, которые не имеют к нам прямого отношения. Мы проводим много времени в разговорах, от которых нет пользы для нашего нрава, наших знаний или религиозности. Вместо бесполезных разговоров и сплетен верующим следует говорить только о том, что является благом. Пророк (мир ему и благословение Аллаха) советовал хранить молчание, если от наших слов нет пользы. Следуя этому совету, мы бережём огромное количество времени и сил для совершения действительно полезных дел.
7. Проявление гостеприимства
Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха) был известен своим щедрым гостеприимством. Он часто приглашал людей к себе домой и делился с ними едой, даже если её было мало. Это наглядно демонстрирует важность разделения пищи и заботы о гостях как проявление благочестия. Гостеприимство — это не просто культурная традиция, но и акт поклонения, который укрепляет братские узы и распространяет любовь среди мусульман.
8. Проявление сострадания и доброты
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) был полон сострадания и доброты. Он всегда был готов помочь нуждающимся и утешить скорбящих. В его наставлениях говорится, что проявление доброты к другим, даже к животным, является актом поклонения. Он сказал:
«Награда за доброту не даётся никому, кроме как наилучшим образом» (Ахмад).
9. Правдивость и честность
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) был известен своей правдивостью и честностью до начала пророчества и после него. Его прозвали «аль-Амин» (надёжный, честный) за его безупречную честность. В своих наставлениях он подчёркивал:
«Будьте честными, потому что честность приводит к праведности, а праведность приводит к Раю» (аль-Бухари).
10. Потупление взора
Пророк (мир ему и благословение Аллаха) учил своих последователей контролировать свои взгляды и не смотреть на запретное. Это защищает сердце от дурных желаний. Это сунна, которая защищает личность и способствует чистоте намерений.
11. Бережное отношение к соседям
Сунна уделяет большое внимание отношениям с соседями. Пророк (мир ему и благословение Аллаха) сказал:
«Джибрил так часто напоминал мне о необходимости хорошо относиться к соседу, что я даже подумал, что он сделает его наследником» (аль-Бухари, Муслим).
12. Поддержание родственных связей
Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) поддерживал отношения со своими родственниками и призывал к этому своих последователей. Он сказал:
«Кто желает, чтобы его удел был увеличен, а срок его жизни был продлён, тот должен поддерживать родственные связи» (аль-Бухари, Муслим).
Заключение
Эти 12 сунн — лишь малая часть того великого наследия, которое оставил нам Пророк Мухаммад (мир ему и благословение Аллаха). Внедряя их в свою повседневную жизнь, мы не только следуем его примеру, но и приближаемся к Аллаху, становимся лучше как личности и строим более гармоничное общество. Пусть Всевышний поможет нам всем оживить Сунну Его любимого Пророка и удостоит нас его заступничества в Судный день. Амин.
Больше материалов об Исламе — в наших соцсетях:
📱 MAX — https://max.ru/islamt
📢 Telegram — https://t.me/islamt
📘 ВКонтакте — https://vk.com/islam_today_ru
🎬 RuTube — https://rutube.ru/channel/38930525/
🎥 VK Видео — https://vkvideo.ru/@islam_today_ru
📰 Новости Ислама — первыми узнавайте актуальные новости из мира Ислама: https://t.me/islamtoday_rf
📰 Исламский, мусульманский сайт – Исламский, мусульманский сайт - Islam-Today.ru - Ислам Сегодня