Психотравмой может стать такое событие, отразить, пережить которое у нас не хватило внутренних и внешних ресурсов. Помимо ужасных событий, горя, к психотравме может привести, например, невозможность защитить себя при булинге, наказании, несправедливости, опыт покинутости, изолированности, небезопасности и множество персональных «адских кругов». В этом и кроется секрет, почему одинаковые события оказывают разных эффект на людей.
Психотравма – это не про силу события, а про ресурс, которого не оказалось, чтобы справиться с этим событием.
Психотравмой может стать такое событие, отразить, пережить которое у нас не хватило внутренних и внешних ресурсов.
Помимо ужасных событий, горя, к психотравме может привести, например, невозможность защитить себя при булинге, наказании, несправедливости, опыт покинутости, изолированности, небезопасности и множество персональных «адских кругов».
В этом и кроется секрет, почему одинаковые события оказывают разных эффект на людей.
