🏃‍♂️ Как выбрать экипировку для лёгкой атлетики

🏃‍♂️ Как выбрать экипировку для лёгкой атлетики?

Продолжаем неделю лёгкой атлетики и делимся практическими рекомендациями для спортсменов.

В карточках рассказываем, какой должна быть тренировочная форма, что входит в базовый летний набор, чем отличаются кроссовки, шиповки и специальная обувь, а также на что обратить внимание при примерке.

Правильно подобранная экипировка помогает тренироваться комфортнее, снижает риск травм и влияет на результат.

Листайте карточки и сохраняйте полезные советы 👆

Подписывайтесь на канал министерства в MAX: https://max.ru/minsportsk