Почему мужчина терпит, когда его не ценят, и как это изменить?
Илья Ахмедов, психолог
Всем привет. Сегодняшняя статья будет посвящена тому, как в современном мире мужчина может строить отношения с женщиной. Или, точнее, я хочу задать один очень непростой вопрос: а действительно ли схема «мужчина – защитник, женщина – хранительница очага» всё ещё работает? Или мы уже живём по каким-то другим правилам, которые никто не озвучивает, но все чувствуют?
История одного клиента
Я хочу начать с истории. Буквально вчера ко мне обратился клиент с проблемой, которую он назвал главной. У него появилась девушка. Хорошая, красивая девушка. Она практически сразу переехала к нему жить – причём для неё было очень важно как можно быстрее перевезти свои вещи из своей квартиры. И с этого момента, как он рассказал, началась история, которая, увы, повторяется в моём кабинете с завидной регулярностью.
Она практически сразу, буквально на второй день, дала ему понять, что теперь он – тот самый мужчина. Он должен покупать продукты, заботиться о ней, возить её в отпуск, решать все её проблемы, выслушивать, когда ей плохо, и вообще делать её жизнь прекрасной. При этом она особо не готовила, не стремилась как-то ухаживать за ним, не проявляла нежности – как будто достаточно было того, что она просто красивая.
В чём же проблема?
Я сталкиваюсь с этим очень часто. Когда девушка считает, что достаточно того, что она красивая. Что мужчина должен о ней заботиться, говорить ей, какая она замечательная, дарить цветы, подарки, всячески пытаться заслужить её расположение – просто потому что она красивая. Она пришла, она есть – и этого достаточно.
И в современном обществе многие привыкли к такому положению вещей. Реклама, глянец, соцсети – они постоянно транслируют эту мысль: мужчина – это кошелёк и ресурс, а женщина – это эстетика и вдохновение. И если он не даёт, не везёт, не решает – он плохой. А если она просто красива – она уже сделала всё.
Но если посмотреть с точки зрения мужчины, возникает очень простой вопрос: а что он получает за эту красоту?
Возможность быть с красивой девушкой, которая, возможно, не очень внимательна к нему. Которая часто обесценивает то, что он делает. Которая пренебрегает его чувствами и эмоциями. Которая иногда резка, холодна, а иногда просто отсутствует. И встаёт вопрос: «А почему я с ней? Почему я всё ещё с той, кто меня, может быть, даже и не любит? Ну уж точно не ценит. И уж точно не хочет для меня действительно по-настоящему что-то сделать. Хотя я каждую минуту, каждую секунду что-то делаю для неё. Хотя бы то, что я забочусь о нашем быте, комфорте, о еде, о нашем будущем и о нашем настоящем. Хотя бы то, что я регулярно помогаю ей финансово – не просто помогаю, а решаю, можно сказать, почти все её проблемы».
И вот здесь, друзья, мы подходим к очень важному моменту. Многие мужчины замечали, что аппетиты у девушек растут пропорционально возможностям мужчины. Чем больше у мужчины возможностей, тем больше аппетит у женщины. И, как правило, аппетиты всегда опережают возможности. Всегда. Мужчина чувствует себя постоянно как будто недостаточно хорошим, недостаточно успешным, недостаточно внимательным, недостаточно сильным, недостаточно храбрым, недостаточно мужественным – и вы можете продолжать любые свои варианты определений. Он всегда чувствует себя недостаточным.
Почему мужчины терпят?
И вы можете спросить меня: «Илья, а как так получилось, что мужчина, который за всё платит, который, может быть, и красивый, и замечательный, и качества характера у него хорошие, и всё с ним вроде бы хорошо, – почему он терпит ту историю, когда его не ценят? Почему он не встанет и не выйдет, как это делают многие девушки, когда им что-то не нравится?»
Ответ, как это ни парадоксально, состоит в том, что у мужчин сегодня есть некоторые проблемы с тем, чтобы найти себе хорошую, адекватную и красивую девушку. Или, может быть, не с поиском, а с собственной самооценкой. Но давайте по порядку.
Если посмотреть на любого мужчину, то в целом можно сказать: ну, а что от него нужно? Наверное, не так уж и важно, какой у него рост. Наверное, неважно, насколько он толстый или худой – если он средний, это вполне нормально. Наверное, неважно, накачанный он или нет, бодибилдер или нет. Наверное, для мужчины гораздо важнее, чтобы он был мужчиной в нашем понимании – чтобы он мог как минимум хорошо и достойно позаботиться о себе и чтобы у него была возможность и желание позаботиться о тех, кто ему дорог. Такой простой стандарт.
Тогда почему мужчины так сильно зациклены на женской красоте? Ведь если посмотреть на девушку, то в целом, наверное, так же, как и у мужчин, каждая девушка красива по-своему. У кого-то большие глаза, у кого-то не очень, у кого-то большие губы, у кого-то маленькие, у кого-то белые волосы, у кого-то чёрные, у кого-то рыжие – и это неважно. Есть такое выражение: красота в глазах смотрящего. И на самом деле, любую девушку – а я думаю, вы видели много раз те картинки, где ненакрашенная, неухоженная девушка выглядит не пойми как, а накрашенная, ухоженная, с красивой укладкой – уже королева. Так что вы можете догадаться, что вполне любую девушку можно сделать нереально красивой, если приложить к этому усилия. Даже если у неё есть лишний вес – это можно скрыть красивой одеждой. Если есть какие-то изъяны – скрыть косметикой. Если проблемы с волосами – наращивание, парики. На самом деле даже мужчины-трансвеститы доказали, что можно из любого мужчины сделать красивую девушку – ну, или почти из любого.
И все мы помним «Служебный роман» – как та девушка, которая вообще никак не могла бы привлечь внимание мужчины, стала вдруг очень красивой и привлекательной после новой причёски и одежды. Так вот, мужчины, почему вы так сильно бросаетесь на эту внешнюю картинку? Ведь красится-то она, даже если и почти регулярно, и почти каждый день, – вы всё равно видите её настоящую, без косметики, без красивой одежды. Перед вами просто человек. Просто женщина.
А что, если попробовать смотреть на женщину не как на объект, не как на картину, которая висит на стене? А если смотреть на женщину как на просто человека – и красоту её вынести за скобки? Как будто красота сейчас – это то, что можно нарисовать, дорисовать, приукрасить. Знаете, есть выражение: «Любого мужчину, если его приодеть, – получается вполне достойный кандидат». Точно так же любую девушку, если её приодеть, сделать красивую укладку, макияж, правильно подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, – получится замечательная и прекрасная девушка.
Так вот, если попробовать внешность вынести за скобки и посмотреть: а кто перед вами? Та девушка, которая сегодня с вами, – кто она? Что она делает для вас? Действительно ли она вас любит? И как она проявляет эту любовь?
Эксперимент: зеркальное отражение
А что, если ещё усложнить? Что, если представить, что вы начнёте к ней относиться ровно так же, как она к вам? Ровно так же – во всём, не просто в словах, но и в поступках. Если она делает для вас обед – вы делаете для неё обед. Если она моет для вас полы – вы моете для неё полы. Если она говорит: «Какой ты замечательный, у тебя всё получится», – вы говорите ей: «Какая ты замечательная, у тебя всё получится». Но при этом вы полностью перестаёте делать всё то, что вы делали раньше для неё. Перестаёте давать деньги. Перестаёте решать её проблемы. Перестаёте пытаться ей угодить – дарить цветы и всё остальное. Вы просто отражаете её поведение. Становитесь зеркалом.
И дайте угадаю, что произойдёт. Возможно, девушка скажет: «Что-то не так. Меня это не устраивает, я ухожу – и найду кого-нибудь получше». И она уйдёт. И вы останетесь в своей роскошной – или не очень – квартире, где не будет той, кто наполняла ваш дом смехом и радостью. Будет пусто.
Но у меня для вас хорошая новость. В этом доме останетесь вы. И этот дом не пустой. Возможно, то состояние пустоты, которое вы чувствуете, связано с тем, что вам с самим собой не совсем комфортно, не совсем хорошо. Возможно, вы просто пытаетесь закрыть глаза на то, что вам скучно, или вам незачем стремиться к развитию.
Многие мужчины отмечали, что им для себя как будто ничего не надо – они могут спать на полу, есть гречку и жить в одном и том же месте годами, десятилетиями. Как будто двигатель прогресса – это женщина. Как будто без неё не надо ничего. С точки зрения психологии здесь скрывается проблема.
Внутренняя пустота и страх одиночества
Возможно, мужчина совсем не ценит себя. Возможно, пытается получить эту ценность через то, что кто-то хотя бы за что-то и почему-то рядом с ним. Потому что ему кажется, что он настолько незначим, что нужно всеми правдами и неправдами кого-нибудь рядом удержать. И да, многие мужчины готовы отдать всё, что у них есть, лишь бы не сталкиваться с этой внутренней пустотой, с этим внутренним одиночеством.
И знаете что? Решение есть. Решение – это когда вы попробуете… Да, представляете, так можно. Вы попробуйте тратить все те деньги, все ресурсы, всё, что у вас есть, – на себя. Попробуйте сходить один в кино. Ну как это – один? Вот так. Вы просто встали и пошли в кино. Если вы вспомните, как рядом сидела она и смеялась, – в целом, если фильм интересен, вы можете сходить сами и посмеяться, если вам смешно. А помните, как вы ходили с ней в ресторан? Вы просто ели рядом, и вам очень нравилось, что она рядом, и она ест. А представьте, вы можете сходить сами и сосредоточиться на самой еде, а не на том, как она ест, и как она вас поблагодарит. А скорее всего, не поблагодарит. Для неё это уже настолько обычная история, что зачем благодарить – это же обычная вещь, нормально. Единственное, что она упускает из виду, – это то, что кто-то за это должен заплатить, кто-то должен это организовать.
Решение: инвестировать в себя
И когда мужчина начнёт делать всё то, что он делал для женщин, для себя – а многие мужчины ещё и дают деньги женщинам, – если он начнёт давать себе столько денег, сколько он давал женщинам, он вдруг обнаружит, что это какая-то интересная жизнь. Как это можно жить без женщины? И, возможно, рядом появятся новые женщины, которые скажут: «О, какой интересный мужчина, я бы хотела с ним познакомиться». Но, скорее всего, с той же самой целью – чтобы он просто стал решать её проблемы. И да, многие женщины сейчас верят в то, что так и должно быть.
Знаете, как раньше многие верили, что курить – это хорошо. И женщины курили, и мужчины, и очень многие люди курили и говорили: «Да, это же классно!» Сейчас многие курят вейп. Но мы все знаем, что это приводит к раку – тому или иному. Это просто тенденция, которая развилась, но это не значит, что она полезна для всех.
Я недавно слушал подкаст, где рассказывали про то, как жили люди в 1400 году. И что современному человеку с современными знаниями там было бы очень сложно, потому что там совершенно другое понимание себя и мира. Так же и сегодняшнее понимание отношений, роли женщины во многом продиктовано той реальностью, в которой мы все живём. Но это не значит, что эта реальность эффективна для всех обитателей. Поэтому, мужчины, женщины – это замечательно, это классно. Но моя вам рекомендация: попробуйте убрать за скобки её красоту и вынести на главную арену то, что она действительно вам даёт. И не бойтесь об этом говорить с ней.
И если она вам говорит: «Ага, тебе этого мало? Или тебе ещё что-то нужно? Тогда я ухожу», – ну, хорошо. Возможно, когда она уйдёт, вы почувствуете сначала боль. А потом увидите, что эта боль на самом деле не связана с ней, а связана с вашим страхом одиночества и внутренней пустоты. Но эту пустоту можно заполнить – только не другим человеком, а самим собой. Своими интересами, своим развитием, своей жизнью.
Заключение
И знаете, я не призываю вас становиться одиночками и отказываться от отношений. Вовсе нет. Я призываю вас перестать быть «спонсором» и «решалой» для женщины, которая не ценит вас как личность. Я призываю вас понять: ваша ценность не в том, сколько вы можете дать, а в том, кто вы есть. И если женщина рядом с вами только ради того, что вы даёте, – это не отношения, это сделка. А в сделке всегда есть победитель и проигравший. И обычно побеждает тот, кто меньше вкладывает.
Попробуйте провести простой эксперимент. На одну неделю перестаньте делать что-то для неё, пока она не сделает для вас. Просто отзеркальте. Если она не готовит – не готовьте и вы, но и не заказывайте ей доставку. Купите себе еду и съешьте. Если она не убирает – не убирайте за ней. Если она не говорит вам приятных слов – не говорите ей. И посмотрите, что произойдёт. Скорее всего, она возмутится. И это возмущение покажет, что она воспринимает вашу заботу как должное, а не как дар. И тогда вы будете знать правду. А правда, какой бы горькой она ни была, всегда лучше сладкой лжи.
Потому что настоящие отношения – это когда два человека вкладываются равными долями. Когда оба хотят быть вместе, а не просто получать выгоду. Когда ценность друг друга определяется не красивой обёрткой, а содержанием. И поверьте, когда вы перестаёте гнаться за красивой картинкой и начинаете искать глубокого человека – вы находите его. И он находит вас.
Так что, друзья, дерзайте. Инвестируйте в себя. Учитесь быть счастливым в одиночестве. И тогда рядом с вами останутся только те, кому вы действительно нужны – не как ресурс, а как человек. А это и есть настоящая ценность.
Спасибо, что дочитали. Всем хорошего дня и настоящих, тёплых отношений, в которых ценят не за что-то, а просто так – за то, что вы есть. И помните: вы достойны большего, чем просто быть чьим-то кошельком и решалой. Вы достойны любви, которая не требует платы. И она существует – я знаю. Я видел такие пары. И они счастливы.
До следующей статьи. Пока-пока.
Автор: Илья Ахмедов
Психолог, Семейный терапевт Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru