Каждый хочет встретить человека, с которым можно «и в пир, и в мир, и в кругосветку». Но если отношения раз за разом не складываются, возможно, причина находится совсем не там, где принято искать.
Люся радостно хвасталась новым ухажером:
— Представляешь, цветы дарит, заботится, пишет каждый день.
А через полчаса уже вздыхала:
— Все вроде хорошо, но что-то в нем не то...
Знакомая история?
Многим кажется, что они ищут спокойные и надежные отношения. Но на практике сильнее цепляет совсем другое.
Причина может прятаться в непрожитых эмоциях, которые мы носим внутри годами.
Представьте человека, который много раз сталкивался с ситуацией, где его не слышали, часто оставляли виноватым или заставляли заслуживать внимание. Если эти переживания так и остались внутри, они продолжают работать как эмоциональный крючок.
Именно поэтому нас нередко цепляет не сам человек, а те чувства, которые он поднимает. Наши чувства.
- Одним важно получить внимание того, кто постоянно отдаляется.
- Другим хочется доказать свою ценность человеку, который редко хвалит и поддерживает.
- Третьи снова оказываются рядом с тем, кто заставляет сомневаться в себе.
Старые эмоции продолжают жить внутри. Поэтому внимание снова и снова цепляется за людей, рядом с которыми они просыпаются.
А со спокойным и надёжным человеком многие вдруг ловят себя на мысли: «Чего-то не хватает». Хотя рядом впервые становится безопасно.
Попробуйте вспомнить свои последние отношения. Есть между ними что-то общее? Смотрите не на внешность, профессию или статус. Вспомните свои ощущения.
Может быть, вы постоянно ждали сообщения. Переживали, что вас бросят. Боялись сделать что-то не так. Страдали от холодности или злились не невнимательность. Или чувствовали, что всё время должны соответствовать чьим-то ожиданиям.
Очень часто именно здесь обнаруживается повторяющийся сценарий, который незаметно переходит из одних отношений в другие.
Когда мы начинаем замечать свои эмоциональные зацепки и работать с ними через тело, потребность снова и снова проживать один и тот же сюжет постепенно ослабевает. Тогда становится проще видеть человека таким, какой он есть, а не через призму старых обид, страхов и ожиданий.
И в какой-то момент хорошие люди перестают казаться скучными, а «не те» просто не цепляют внимание — потому что вы смотрите на них без фильтра непрожитого.
Тогда появляется возможность выбирать отношения не из старой боли, а из глубокого понимания себя. И рядом наконец может появиться партнер, о котором вы мечтали.
Больше статей об отношениях — в нашей подборке.