💧 После купания в открытых водоёмах важно помнить о главных правилах профилактики цистита

💧 После купания в открытых водоёмах важно помнить о главных правилах профилактики цистита. Тёплая вода + мокрый купальник + ветер = высокий риск заражения микробами, особенно в стоячих, мутных водоёмах с запахами. 🚺 Женщины, девочки, дети и люди с ослабленным иммунитетом особенно уязвимы. Чтобы не подхватить инфекцию, сразу принимайте душ и переодевайтесь в сухое бельё, а на ветру не гуляйте в мокрой одежде. 😎 Родителям не забывайте, что холодный песок — не лучший «трон» для малышей! Посещение общественных душей и туалетов безопасно, но лишь при использовании личных принадлежностей и тщательном мытье рук.🍒 Народные средства типа клюквенного морса подходят только дополнительно, а при первых тревожных симптомах — жжение, боль, частые позывы — бегом к врачу!

Москва Здорова / Нет времени болеть