📰 «Медвежатник» или офисный планктон? Почему погоня за метриками превращает жизнь в бесконечный гриндер — разбор скандальной книги The Score
Метрики — штука коварная. Они могут подсветить кучу полезного, но ещё больше — скрыть или исказить. Мне понадобилось больше десяти лет тотального цифрового самокопания, чтобы наконец-то прочувствовать эту двойственность на своей шкуре. Что, скорее всего, говорит что-то и обо мне, и о самой природе измерений.
Как и многих, кого укусил жук самонаблюдения, меня тоже поначалу заставило собирать личные данные желание нащупать смутный набор целей и хотелок. Будучи журналистом-технарем, который большую часть дня сидит в кресле, я хотел чувствовать себя бодрее — физически и морально. Хотел чаще выбираться на улицу и, по возможности, навести порядок хоть в какой-то части хаоса и неопределенности повседневной жизни. Всё это казалось тем, что можно улучшить с помощью прохладной ясности цифр.
Любителей копаться в себе часто стереотипно изображают одержимыми оптимизаторами (и многие такими и являются), но мои причины собирать личную статистику были меньше про «апгрейд жизни» и больше про смысл жизни — по крайней мере, поначалу. Все, кто меня знает, подтвердят: у меня не было и нет «продуктивного мышления». Да и лайфхаки, сокращалки или способы сравнивать себя с другими меня не особо волнуют. На самом деле от метрик я хотел кое-чего более неуловимого: самопознания. Это и было моей первой ошибкой.
Идея о том, что чем больше мы знаем, тем лучше, впаяна в нашу культуру настолько глубоко, что даже указывать на это кажется странным. Ещё со времён Просвещения главный способ, с помощью которого мы договорились узнавать больше, — это измерения и подсчёты. В конце концов, больше знаний — больше данных — ведёт к лучшим решениям, а значит, к более счастливым и реализованным людям. Так нам говорят — и всё чаще в эпоху ИИ.
В 2007 году два редактора Wired — Гэри Вульф и Кевин Келли — придумали термин quantified self («количественное я») и запустили движение, в котором мы теперь все по уши увязли. По сути, они впаривали нам ровно эту идею. «Если что-то невозможно измерить, это нельзя улучшить», — написал Келли в одном из ранних постов, старательно копируя лорда Кельвина. «Поэтому мы отправляемся в квест: собрать как можно больше личных инструментов, которые помогут нам в количественном измерении самих себя». Почти 20 лет спустя этот квест стал проще некуда — спасибо потоку девайсов, приложений и сайтов, созданных, чтобы наращивать самопознание через числа.
Моим первым инструментом стал маленький пластиковый Fitbit на клипсе — я начал носить его в 2011-м. Он делал одну вещь: считал шаги за день. Как пожизненный геймер я отлично знал, как простая система очков может мотивировать, и надеялся, что новый гаджет даст мне тот лёгкий числовой пинок, который, как мне казался, нужен, чтобы оторваться от твиттер-ленты и — если уж не потрогать траву — хотя бы пройтись рядом с ней. Прогулки вдобавок были чуть ли не единственным временем, когда ко мне приходили — громко сказано — умные мысли. Казалось, это ещё один приятный побочный эффект от увеличения километража.
Увы, долго это не продлилось. Не могу сказать точно, когда «чаще бывать на природе» или «думать более здраво» перестали для меня быть целями, но подозреваю, что прошло не больше пары недель. Зато с уверенностью скажу: изначальные 6 000 шагов в день быстро превратились в 10 000, потом подскочили до 15 000, а в итоге остановились на 20 000 — и так держались несколько лет....
🔗 Полный текст статьи читайте у нас на сайте: Читать на TechLoot
📢 ТехноЛут
