Что такое магнитная буря
Магнитная буря – это временное возмущение магнитного поля Земли. В обычном состоянии магнитное поле защищает планету от большей части заряженных частиц, которые постоянно летят от Солнца. Но иногда солнечная активность усиливается, поток частиц становится мощнее, и магнитное поле Земли начинает заметно колебаться.
Проще говоря, магнитная буря начинается не на Земле, а на Солнце. Сначала там происходит вспышка, выброс плазмы или усиление солнечного ветра, затем этот поток достигает окрестностей Земли и взаимодействует с магнитосферой. Если воздействие достаточно сильное, фиксируют геомагнитную бурю, за которой чаще следят метеочувствительные люди, врачи, энергетики, спутниковые операторы и специалисты по связи.
Для некоторых магнитная буря чаще всего означает возможное ухудшение самочувствия: головную боль, слабость, сонливость, раздражительность, скачки давления. Но важно понимать: не каждый человек чувствует такие дни, и не каждое недомогание стоит сразу списывать на магнитную активность.
Откуда берутся магнитные бури
Главный источник магнитных бурь – Солнце. Оно постоянно выбрасывает в космос поток заряженных частиц. Этот поток называют солнечным ветром. Обычно он относительно стабильный, но иногда на Солнце происходят более мощные события.
Самые важные из них – корональные выбросы массы. Это крупные выбросы плазмы и магнитного поля из солнечной короны. Если такой выброс направлен в сторону Земли, через несколько часов или дней он может дойти до нашей планеты и вызвать геомагнитные возмущения.
Еще один источник – корональные дыры. Так называют области в солнечной короне, из которых солнечный ветер выходит быстрее обычного. Когда такой поток достигает Земли, он тоже может вызвать магнитные возмущения, особенно если условия в межпланетном магнитном поле для этого подходят.
Есть и солнечные вспышки. Они сами по себе прежде всего влияют на радиосвязь и верхние слои атмосферы, но часто сопровождаются выбросами вещества. Поэтому в прогнозах космической погоды обычно смотрят не на один фактор, а на всю картину: вспышки, выбросы, скорость солнечного ветра, направление магнитного поля и текущий индекс геомагнитной активности.
Почему магнитные бури могут влиять на самочувствие
Вопрос влияния магнитных бурь на здоровье до сих пор изучается. Ученые не говорят, что магнитная буря гарантированно вызывает головную боль или скачок давления у каждого человека. Но есть исследования, в которых находят связь между периодами повышенной геомагнитной активности и изменениями артериального давления, сердечного ритма, сосудистых реакций и общего самочувствия у части людей.
Что делать метеочувствительным людям
В дни повышенной геомагнитной активности лучше снизить лишнюю нагрузку. Не нужно устраивать себе режим полной неподвижности, но стоит бережнее относиться к телу. Полезно высыпаться, пить достаточно воды, не перегреваться, не злоупотреблять алкоголем и кофеином, не планировать тяжелые тренировки, не перегружать себя новостями и конфликтами. Если есть хронические заболевания и назначенные врачом препараты, важно принимать их по схеме.
Людям с гипертонией стоит чаще контролировать давление. Тем, кто склонен к мигреням, лучше заранее убрать очевидные триггеры: недосып, голод, обезвоживание, яркий свет, сильный стресс. В общем и целом, главная задача в такие дни – не добавлять организму лишних поводов для сбоя.
Прогноз магнитных бурь на 19 июня
По прогнозу NOAA, 19 июня сильной магнитной бури не ожидается. Максимальный ожидаемый индекс Kp на этот день – около 4. Это ниже уровня G1, то есть официально геомагнитная буря не прогнозируется. Но это и не совсем спокойный фон, а умеренное возмущение магнитного поля.
У большинства людей такой день пройдет без заметных симптомов, но метеочувствительные люди могут ощущать усталость, головную боль, сонливость или колебания давления. Самые заметные значения в прогнозе приходятся на ранние часы, день и вечер не выглядят опасными, но для чувствительных людей он может быть не самым ровным по самочувствию.
Прогноз магнитных бурь на 20 июня
20 июня, по данным NOAA, магнитная буря также не ожидается. Прогнозируемые значения Kp остаются ниже уровня G1. В отдельные периоды индекс может подниматься примерно до 3,67, но это все равно не буря.
День можно считать относительно спокойным. Возможны небольшие геомагнитные колебания, но без серьезного шторма. Для большинства людей это обычный день без специальных ограничений. Тем, кто реагирует на смену погоды, жару, недосып и магнитные возмущения, все равно стоит следить за режимом: пить воду, не перегреваться, не перегружать вечер алкоголем и тяжелой едой.
Прогноз магнитных бурь на 21 июня
21 июня прогноз выглядит еще спокойнее. Ожидаемые значения Kp в течение суток находятся примерно в районе 2-3. Это спокойная или слабовозмущенная геомагнитная обстановка.
Магнитная буря на этот день не прогнозируется. Вероятность того, что именно геомагнитный фактор заметно повлияет на самочувствие, невысокая. Если в этот день появляются слабость, головная боль или раздражительность, стоит сначала проверить более земные причины: сон, давление, обезвоживание, питание, уровень стресса.
Прогноз магнитных бурь на 22 июня
На 22 июня указан максимальный ожидаемый Kp около 3, это ниже порога магнитной бури. То есть по предварительному прогнозу сильных геомагнитных возмущений на этот день также не ожидается. Важно понимать, что прогноз на четвертый день менее точный, чем трехдневный. Космическая погода может меняться, если на Солнце произойдет новая вспышка или выброс, направленный к Земле. Поэтому данные на 22 июня лучше уточнять ближе к дате.
Почему прогнозы магнитных бурь могут меняться
Магнитные бури прогнозируют на основе наблюдений за Солнцем и солнечным ветром. Но точность зависит от того, насколько хорошо видно событие на Солнце, куда направлен выброс и каким окажется его магнитное поле, когда он подойдет к Земле.
Иногда выброс выглядит мощным, но проходит мимо планеты, или событие кажется умеренным, но его магнитная структура оказывается такой, что взаимодействие с магнитосферой Земли становится сильнее ожидаемого. Поэтому прогноз на ближайшие сутки обычно надежнее, чем прогноз на несколько дней вперед.