! В рамках месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни в учебных группах прошло интерактивные занятия «Курс на здоровье», направленное на формирование здорового образа жизни и профилактику вредных привычек. 📌 В рамках занятия просмотрели видеоролики, разобрали реальные ситуации, их которых узнали, как «безобидные» вейпы и электронные сигареты наносят серьезный ущерб организму, и ознакомились с правовыми аспектами ответственности за курение. При помощи метафоры пирамиды потребностей ребята обсудили, почему подростки иногда поддаются влиянию сверстников и как оставаться верным себе. Совместное создание «Облака смыслов» и работа с техниками самопомощи в стрессовых ситуациях позволили сформулировать собственные причины заботиться о здоровье. ✉️ Итогом мероприятия стало написание «Письма себе в будущее», где каждый зафиксировал свои цели по укреплению здоровья, чтобы вернуться к ним через месяц. 🧘 Также студенты освоили практические навыки дыхател