Заслуженный тренер России Этери Тутберидзе вместе с фигуристками Алисой Двоеглазовой и Диной Хуснутдиновой поделились мыслями о том, как спортсмены справляются с физическими нагрузками и последствиями длительных тренировок. Разговор состоялся в рамках документального сериала «Метод Тутберидзе», который вышел на платформе Okko. Двоеглазова призналась, что до сих пор помнит перелом и трещину большеберцовой кости, полученные в 2023 году, и до сих пор переживает из-за этой травмы. Хуснутдинова добавила, что боли в коленях, спине и стопах — обычное дело для тех, кто исполняет сложные прыжки. По её словам, после выходных особенно тяжело возвращаться к тренировкам, но со временем организм привыкает. Тутберидзе отметила, что для взрослых спортсменов травмы, в том числе компенсаторные от многолетней нагрузки на суставы, стали практически нормой. Она подчеркнула, что с этим приходится учиться жить, продолжать тренироваться и, если нужно, использовать обезболивающие во время прокатов. По мнению т
Тутберидзе о цене побед: травмы — норма большого спорта, а медали легко не достаются
19 июня19 июн
225
1 мин