? 🌼 Если честно, многие люди недооценивают роль белка в организме. А ведь именно белок является строительным материалом практически для всего нашего тела: ✨ мышц и связок ✨ кожи, волос и ногтей ✨ иммунных клеток ✨ гормонов и ферментов ✨ процессов восстановления после физических и эмоциональных нагрузок Когда белка недостаточно, организм начинает работать в режиме дефицита. Мы можем замечать снижение энергии, повышенную тягу к сладкому, более медленное восстановление после нагрузок и постоянное чувство голода. ✅ Именно поэтому я всегда стараюсь следить за количеством белка в рационе 🤍 Особенно выручает меня комплекс dōTERRA Протеин+. Это не просто протеиновый коктейль, а продуманная формула, которая помогает легко восполнить потребность организма в белке. В каждом саше: ✅ 15 г качественного белка ✅ 18 аминокислот, включая все 9 незаменимых ✅ сочетание сывороточного, молочного и горохового белков ✅ растворимые растительные волокна для поддержки пищеварения ✅ экстракты папайи и