! 💥 На этой неделе детский лагерь на базе «Ареса» начал свою работу. Смена проходит под руководством тренера по самбо Семёна Каштаева. Ранее мы рассказывали в наших постах о темах, которые будут затрагиваться в течение смены. Начало получилось насыщенным! 🤸Тема этой недели - сам человек. Ребята уже успели узнать, из каких костей состоит наш организм, какие мышцы нужны спортсмену и как их тренировать, а также что такое кровообращение и какую роль выполняет сердце. Для ребят уже провели тематические занятия. Конечно, мы не забываем и про физическую активность. В программе - регулярные тренировки по разным направлениям: 🔹 Акробатика 🔹 Растяжка 🔹 ОФП и СФП 🔹 Упражнения на развитие реакции 🔹 Активные игры Также ребята регулярно проводят время на свежем воздухе, где участвуют в различных активностях.