Неприятный запах от тела не всегда связан с плохой гигиеной. Даже при тщательном уходе он может появляться снова и снова. Дело в том, что кожа участвует в выведении различных веществ из организма.
Когда внутренние процессы нарушаются, меняется и запах пота. Кислый, аммиачный, рыбный или ацетоновый запах может быть сигналом, на который стоит обратить внимание.
Разбираю шесть специфических запахов
Кислый запах: кишечник и грибки
Напоминает уксус или квашеную капусту. Чаще всего наблюдается у людей, которые едят много сладкого и мучного, а также у тех, кто плохо переносит молочные продукты, но продолжает их употреблять.
Что происходит: избыток сахара вызывает рост грибковой флоры в кишечнике. Грибки выделяют спирты и ацетальдегид. Эти вещества всасываются в кровь и выводятся через кожу.
Вместе с запахом обычно присутствуют вздутие после еды, белый налёт на языке по утрам и постоянная тяга к сладкому. Это единая картина - дисбиоз с грибковым компонентом.
Что сдать: копрограмму, анализ кала на дисбиоз, глюкозу крови.
Запах аммиака: печень не справляется
Резкий, едкий, похожий на запах кошачьего туалета или медицинских бинтов. Один из самых недооценённых сигналов.
Аммиак - это побочный продукт переработки белка. В норме печень его нейтрализует. Если этого не происходит, аммиак накапливается и выводится через кожу. Причин может быть несколько: дефицит витаминов группы B, дефицит аминокислот, снижение кислотности желудка. Из-за этого белок переваривается хуже и попадает в кишечник в непереработанном виде.
Параллельные симптомы: хроническая усталость, ощущение тумана в голове, раздражительность без причины, плохой сон. У детей возможны повышенная возбудимость и желание биться головой о стену. Это может быть связано с нейротоксическим действием аммиака.
Что сдать: АЛТ, АСТ, билирубин, аммиак крови, витамины B6, B9, B12, гомоцистеин.
Запах тухлых яиц: сбой в детоксикации
Сернистый запах, который сложно перепутать с чем-то другим. Появляется либо от тела и подмышек, либо изо рта. Это два разных сигнала.
От тела: печень не справляется с одной из фаз детоксикации, которая требует серосодержащих соединений. Если серы не хватает или она плохо усваивается, печень и кишечные бактерии начинают вырабатывать сероводород. Именно он даёт этот запах.
Изо рта: возможна пониженная кислотность желудка. Еда задерживается дольше, чем нужно, и начинает разлагаться прямо там.
Что сдать: тест на Helicobacter pylori, биохимию печени, анализ на уровень серосодержащих аминокислот.
Запах рыбы: холин и желчь
Этот запах исходит именно от пота и тела, а не от половой системы. Там причины совсем другие.
В организме есть вещество холин. Оно необходимо для нервной системы и нормального энергетического обмена. Когда желчь отходит плохо, а печень перегружена, холин в кишечнике превращается в триметиламин - соединение с резким рыбным запахом. Оно попадает в кровь и выводится через кожу.
Вместе с этим часто возникают горечь во рту по утрам, тяжесть в правом подреберье и непереносимость жирной пищи.
Что сдать: УЗИ желчного пузыря, биохимию печени, копрограмму с оценкой переваривания жиров.
Сладкий или ацетоновый запах: углеводный обмен под угрозой
Здесь важно различать два варианта.
Лёгкий фруктово-карамельный запах чаще всего связан с грибковой флорой. Грибки при активном размножении выделяют спирты, которые и придают такой оттенок запаху. Обычно это сочетается с тягой к сладкому и вздутием.
Резкий ацетоновый запах, напоминающий лак для ногтей, уже серьёзнее. Организм перестаёт эффективно использовать глюкозу для получения энергии и переключается на жиры. При этом образуются кетоны, которые и создают этот запах. Это может говорить об инсулинорезистентности или преддиабете.
Если ацетоновый запах резкий, постоянный и появился внезапно, не откладывайте визит к врачу.
Что сдать: глюкозу натощак, инсулин натощак, индекс HOMA-IR, гликированный гемоглобин.
Гнилостный запах: белок не переваривается
Запах тухлого мяса, тяжёлый и неприятный. Он может исходить от тела, а иногда и от стула.
Причина - снижение кислотности желудка. Белок, особенно животный, переваривается не полностью и попадает в кишечник в непереваренном виде. Там его перерабатывают бактерии, образуя кадаверин и путресцин. Именно эти вещества создают запах гниения. Затем они всасываются в кровь и выводятся через кожу.
Вместе с этим обычно присутствуют тяжесть в желудке после мяса, отрыжка, запоры и неприятный запах стула.
Что сдать: копрограмму, пепсиноген I и II, гастрин-17. Эти маркеры помогают оценить состояние желудка без гастроскопии.
Главное, что нужно понять
Ни один из этих запахов не появляется просто так и не проходит сам по себе. За каждым может стоять определённое нарушение в работе желудка, печени, кишечника или процессов усвоения питательных веществ.
Внимание! Материал в статье носит информационный характер. В каждом конкретном случае рекомендуем обратиться к специалисту.