Скачки веса, вечная усталость и раздражительность? Таблетки только снимают последствия, а не причину. Выход есть — санаторий. Минеральные воды, грязи и чистый воздух работают лучше химии. Рассказываем, где в России и за рубежом реально перезагрузить эндокринную систему без стресса.
Заболевания щитовидной железы – куда поехать в России и за рубежом? Скачки веса, усталость, раздражительность или апатия - эти симптомы знакомы многим из нас. Таблетки помогают, но зачастую, лишь снимают последствия, а не устраняют причину. Ну и как жить дальше? - спросите вы. А может в санаторий? – ответим мы. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, сложно поддаются лечению. А вот лечение в санатории помогает уменьшить лекарственную нагрузку, а то и полностью отказаться от нее. Потому что минеральные источники и лечебные грязи - работают лучше и мягче синтетических аналогов. И никакой химии! Спокойная курортная атмосфера – помогает снизить уровень кортизола, который усугубляет гормональные сбои. Бальнеопроцедуры - нормализовать гормональный баланс и снизить вес. Занятия с психотерапевтом - сформировать правильное отношения к себе, здоровому питанию и образу жизни. Контролируемые терренкуры, скандинавская ходьба, занятия лечебной физкультурой – также улучшают эмоциональный фон, усиливают общий метаболизм и регулируют вес. Благоприятный климат и чистый воздух – естественным образом выравнивают гормональный фон и мягко настраивают работу щитовидной железы. В санатории вас ждет комплексный подход: правильная диета с местными экопродуктами, приятные процедуры, современная физиотерапия, антистрессовая психотерапия, каждый день физическая активность и прогулки на свежем воздухе – и все это без стресса для организма, под индивидуальным контролем врача-эндокринолога. Такая всесторонняя перезагрузка помогает скорректировать углеводный обмен, стабилизировать уровень глюкозы, улучшить метаболические процессы и контроль веса, гармонизировать работу эндокринной системы, предотвратить сосудистые осложнения и повысить вашу стрессоустойчивость. Но положительный результат во многом будет зависеть и от вас – как говорил Антон Макаренко: «дисциплина, дисциплина и еще раз дисциплина». Соблюдаем диету, выполняем рекомендации врача, получаем процедуры, ходим, плаваем, сладко спим, наслаждаемся окружающей природой и курортной атмосферой «на полную катушку» и результат обязательно случится.
Санатории принимают пациентов страдающих: ожирением, нарушением толерантности к глюкозе, сахарном диабете I и II типа, гиперлипидемией в фазе медикаментозной ремиссии, гипертиреозом и гипотиреозом, подагрой в стадии ремиссии, тиреотоксикозом легкой степени, аутоиммунном тиреоидитом не более 2 степени (в стадии компенсации), диффузном эндемическим зобом не более 2 степени, йододефицитом, мочекислым диатезом, наследственной предрасположенности и т.д. Но декомпенсированный диабет и тяжелые формы тиреотоксикоза - являются противопоказаниями для курортного лечения. Главное - помнить, что уверенность в завтрашнем дне начинается с нашего образа жизни сегодня. Берем с собой результаты предыдущих исследований (УЗИ, МРТ, КТ, анализы и т.д.), чтобы специалисты могли подобрать правильную схему лечения, и едем в санаторий.
🏔 Алтайский край, курорт Белокуриха
Природа щедро одарила эти места – живописная долина горной реки, бесконечные хвойные леса и цветущие долины, кристальный горный воздух, который «можно есть ложкой», около 260 солнечных дней в году (что близко к показателям курортов Крыма и Кавказа), оздоровительные терренкуры в окружении невозможных природных красот и два вида минеральных вод, которые применяются в виде питьевых курсов при заболеваниях эндокринной системы, нарушении обмена веществ и расстройствах питания. Помимо этого – теплые термальные азотно-кремниевые, радоносодержащие воды с повышенным содержанием кремниевой кислоты и фтора, обладающие уникальной особенностью положительно влиять на нейроэндокринную систему, нормализовать функцию гипофиза, щитовидной железы и надпочечников. Санаторий «Россия» - здесь с 1988 года работает крупнейшее в Западной Сибири и Дальневосточном регионе санаторное эндокринологическое отделение. Центральное расположение, территория природного парка с уютными уголками отдыха, термальный комплекс с бассейнами и банями, летняя аквазона с горками и собственный горнолыжный склон, современный велнес-центр и крупнейшая бальнео-грязелечебница.
✓ Санаторно-курортная путевка, от 12 дней – от 109200 руб./1 чел.
✓ Оздоровительная путевка (кроме грязе-, радонолечения и подводного вытяжения), от 10 дней – от 96000 руб./ 1 чел.
💧 Кавказские Минеральные Воды, курорт Железноводск
Небольшой, уютный, зеленый-презеленый, самый чистый и самый туманный из курортов КМВ. Парк курорта, единственный в регионе КМВ, имеет естественное происхождение - это часть большого Бештаугорского лесного массива и выглядит он почти так же, как сотни лет тому назад. Исторические памятники и сооружения, связанные с именами великих людей, можно обойти за один день. Санаторий «Машук Аква-Терм»: обширный комплекс у подножия горы Машук с живописным ботаническим парком, чистейшим родниковым озером, пригодным для купания и «Итальянскими термами» с множеством водных развлечений. Современный медицинский центр и собственная скважина с минеральной водой «Легенда Кавказа» Железноводского типа, которая показана, в том числе, при ожирении и сахарном диабете I, инсулиннезависимом диабете II типа, а также осложненном диабете с ретинопатией I-II стадии. Кроме того - это место с невероятным воздухом, удивительными видами и потрясающей атмосферой, что также помогает расслабиться и восстановиться.
✓ Программа «Лечение сахарного диабета», от 14 дней – от 284 550 руб. /1чел.
🍃 Кавказские Минеральные Воды, курорт Ессентуки
Неповторимая атмосфера зелени парков, покоя и умиротворения. Самый известный курорт России, на котором лечат людей с сахарным диабетом и лишним весом. Начиная с конца 19 века сюда приезжали знаменитые «толстяки», такие как Станиславский, Гиляровский, Шаляпин и другие - с тех пор его шутливо зовут «ЕссенТучный» курорт. А с 1902 года в Курортном парке работает самый старый действующий «тренажерный зал» - Цандеровский институт гимнастики (Механотерапии), оснащенный механическими аппаратами шведского доктора Густава Цандера. И, конечно, легендарные питьевые минеральные воды «Ессентуки № 4», «Ессентуки № 17» и «Ессентуки-Новая», которые улучшают окислительно-восстановительные процессы в организме и помогают при расстройствах питания и нарушении обмена веществ. А также - лечебные грязи местного Тамбуканского озера и углекислые сероводородные воды для проведения ванн, орошений, ингаляций, способствующие улучшению микроциркуляции и обменных процессов в тканях. Санаторий «Русь»: обширная благоустроенная территория, собственный бювет с двумя видами минеральных вод, спортивно-оздоровительный центр с бассейном и СПА, объединенные между собой переходами. В основе лечения – диетотерапия. При гипофункции - йодосодержащая диета, кислородные коктейли и фитотерапия, при гиперфункции - щадящие бальнеопроцедуры, включая йодо-бромные ванны, которые стимулируют обмен веществ, укрепляют иммунитет и улучшают работу надпочечников. Дополнительно - чистый горный воздух нормализует гормональный фон. И главное - никакой самодеятельности: программа лечения составляется индивидуально после детальной диагностики.
✓ Базовая санаторно-курортная программа, от 10 дней – от 120000 руб./ 1 чел.
Калининградская область, курорт Светлогорск
Сосны-сосны-сосны и дух старинного Раушена на каждом шагу - виллы с черепичными крышами, лютеранские кирхи и исторические дома в прусском стиле с элементами неоготики, фахверка и историзма. Благоустроенный променад, к которому можно спуститься на историческом фуникулере, длинной-предлинной лестнице или современном панорамном лифте. Неспешные прогулки по курортному парку или у Тихого озера и звуки органа в католической капелле. Санаторий «Янтарный берег» - пышная парковая зона на высоком берегу моря с благоустроенным спуском к городскому пляжу, шум прибоя, слышный в номерах отеля, единственный в области бассейн с минеральной водой (его посещение является процедурой), собственный бювет с минеральной водой, показанной при сахарном диабете и панкреатите и торфяные грязи местного месторождения, применяемые в виде грязевых ванн, аппликаций и гальваногрязи, в том числе, для восстановления гормонального фона. Помимо кабинетов классических курортных процедур - есть уникальная «Янтарная комната» с янтарной пирамидой, дорожкой с необработанным янтарем и массажерами из янтаря для Су-джок терапии. Янтарь, как природный биоэнергетик, положительно воздействует на эндокринную систему.
✓ Стоимость программы «Лечения заболеваний эндокринной системы», от 10 ночей - от 58200 руб./1 чел.
🏛 Новгородская область, курорт Старая Русса
Милая, провинциальная, с самобытным колоритом и сказочной атмосферой тишины и покоя - Старая Русса. Уютные тенистые набережные, зеленые окраины с уходящей натурой в виде деревянных домишек и милые храмы, хранящие воспоминания о допетровской Руси. Санаторий Амакс «Старая Русса»: старинный бальнеогрязевой курорт с двухвековой историей, огромным парком, двумя видами питьевых старорусских вод слабой минерализации, источниками бромных вод с высокой минерализацией для проведения бальнеопроцедур, минеральным озером с лечебным песчано-галечным пляжем и самоизливающимся круглый год минеральным фонтаном, создающим особый микроклимат и насыщающим все вокруг полезными солями. Еще курорт богат старорусскими сульфидно-иловыми грязями с рекордным содержанием минералов, способствующими ускорению окислительно-восстановительных процессов в организме, улучшению газообмена и клеточного метаболизма. Современный аквапарк, аллея здоровья и фермерское подворье, Аюрведический комплекс с древними практиками и процедурами, великолепная медицинская база с собственной грязелечебницей и водолечебницей, эффективные авторские методики лечения и высококвалифицированные специалисты.
✓ Программа «Санаторно-курортного лечения», от 7 дней – от 67900 руб.
⛰ Республика Башкортостан, Санаторий «Красноусольск»
Экологически чистый уголок природы, живописная пойма никогда незамерзающей из-за бьющих горячих источников реки Усолки. Водолечебница, грязелечебница, благоустроенный пляж на берегу реки, питьевой бювет с двумя видами минеральных вод, целебной хлоридно-натриевой сероводородной водой для проведения ванн, орошений и душей, местные черные иловые грязи озерного происхождения и мягкий климат юго-западного Урала. В окрестностях курорта множество достопримечательностей: на высокой горке по соседству красуется храм Табынской иконы Божьей матери, а под ним – пещера, куда приезжают паломники. Неподалеку настоящее утиное царство – небольшое озеро Утиное, обилие ключей, образующих природные бассейны с слабосоленой минеральной водой, в которые любят окунаться туристы. А также - первый в России геологический разрез, сформированный около 294 миллионов лет назад – «Золотой гвоздь». До Уфы, столицы республики, всего 140 км.
✓ Программа «Санаторно-курортного лечения больных сахарным диабетом», 14 (укороченная программа), 21 день (основная программа) – от 110 600 руб./ 14 дней/ 1 чел.
🌿 Пермский край, санаторий «Амакс Усть-Качка»
Целый мини-городок, стоящий в живописном сосновом лесу, на правом берегу реки Камы, в 54 км от Перми. На гигантской парковой территории с тенистыми аллеями, фонтанами и уголками отдыха – 10 жилых корпусов с чудесным видом на сосновый бор и Каму, экодома, здания водо-грязелечебницы и поликлиники, благоустроенный пляж, спортивно-оздоровительный центр с бассейном и банями, СПА-центр, спортивные и развлекательные объекты. Центр курорта – питьевой бювет с Усть-Качинской разнотемпературной минеральной водой, которая применяется в виде питьевых курсов для нормализации обмена веществ, а также лечения пищеварительной, эндокринной и мочеполовой системы. Второй вид высококонцентрированных йодо-бромных вод, по содержанию практически идентичных воде Мертвого моря, применяется в виде лечебных ванн и в лечебном бассейне. И еще одни воды курорта – сероводородные, усиливают гормональную активность яичников, оказывают нормализующее действие на центральную нервную и сердечно-сосудистую систему, помогают при псориазе и себорейной экземе. Применяются в виде ванн, орошений десен и головы. Главный врач санатория, д.м.н Завражных Л. А. - эндокринолог высшей категории, поэтому на курорте применяются самые эффективные методики, помогающие наладить обменные процессы, нормализовать уровень сахара в крови, липидный и углеводный обмен.
✓ Специальная программа «Академия стройности» применяется при нарушении обменных процессов и ожирении I–II степени, от 12 дней – от 86400 руб./ 1чел.
✓ Программа «Санаторно-курортное лечение», от 11 дней – от 73700 руб./ 1 чел.
❄️ Тюменская область, природный курорт «Сибирь»
Особенное место, стоящее в окружении Алтайско-Саянских гор и Приполярного Урала, всего в 25 км от Тюмени. Обширный ухоженный парк с причудливым разноуровневым ландшафтом, прогулочные аллеи, терренкуры, Зеленая аллея и Камень жизни, чистое рукотворное озеро с пляжем и даже собственный Поклонный крест, освященный Митрополитом Тобольским и Тюменским. Для удобства гостей - по территории санатория курсирует микроавтобус. Две скважины с минеральной водой, применяемых в виде питьевых курсов, в лечебных ваннах и бассейнах в зоне Терморелакса и «Mineral SPA». А также - лечебные сапропелевые грязи из собственного месторождения на экологически чистом озере Тулубаево. Медицинский центр санатория имеет 4 отделения, оснащенных новейшим оборудованием, и предлагает более 380 наименований процедур. Специалисты центра занимаются лечением диффузного (эндемического) зоба, связанного с йодной недостаточностью, в том числе субклинического гипотиреоза.
✓ Стоимость проживания с «Санаторно-курортной путевкой», от 7 дней – от 63500 руб./ 1 чел.
🌊 Республика Крым, санаторно-курортный комплекс «Ай-Петри»
Южный берег Крыма, знаменитый парк Мисхора с вековыми кипарисами и кедрами, собственный пляж, современная лечебно-диагностическая база, близость Ялты и самых посещаемых экскурсионных объектов Крыма. На территории работает бювет с привозной минеральной водой «Сакская», которая применяется для питьевого лечения при нарушении обмена веществ. Местность гористая, поэтому при перемещении по территории санатория есть ландшафтные перепады – подъемы, спуски и лестницы.
✓ «Программа лечения сахарного диабета и метаболического синдрома» показана при сахарном диабете II типа лёгкой и средней степени тяжести в стадии компенсации, снижении толерантности к глюкозе, сочетании избыточного веса с ишемической болезнью сердца или гипертонической болезнью. Стоимость программы, от 7 ночей - от 73860 руб./ 1 чел.
🇧🇾 Республика Беларусь
Медикал & СПА Резорт «Альфа Радон»: чистый сосновый лес, берег реки, воздух, пропитанный смолистыми ароматами сосен, и никакой суеты. Современная инфраструктура, бассейны, бани и СПА, новейшие медицинская база и технологии, здоровое питание, дружелюбный сервис и три мощных лечебных фактора, на которых строится лечение: сапролевые грязи с большим содержанием биологически активных веществ, воздух с высокой ионизацией и уникальные слаборадоновые воды с наиболее благоприятным диапазоном для профилактики и лечения (0,75 до 2,2 кБк/л). Применяются в виде питьевых курсов, ванн, орошений и микроклизм. Питьевая вода, помимо всего прочего, показана при алиментарном ожирении, сахарном диабете легкой и средней степени в стадии компенсации, а также подагре. В санатории разработаны комплексные программы для лечения эндокринных заболеваний, направленные на нормализацию иммунных процессов, минимизацию рисков и повышение качества жизни пациентов:
✓ Программа «Диабетическая полинейропатия» направлена на снижение болевого синдрома и восстановление нервной функции, 7/10/14 дней – стоимость от 122402 руб./ 1 чел./ 7 дней
✓ Программа «Оздоровление пациентов с сахарным диабетом», 14 дней – от 257870 руб./1 чел.
✓ «Комплексная программа снижения веса», 21 день – от 513694 руб./ 1 чел.
Санаторий «Юность» УПД Президента Республики Беларусь: берег Заславского водохранилища (Минского моря), вдохновляющий ухоженный парк с ароматами хвои, утопающий в зелени «остров Любви» с множеством мест для отдыха, уникальный «Славянский СПА», водноспортивный комплекс, особый микроклимат этой местности, собственный бювет с минеральной водой средней минерализации и слабощелочной реакцией, а также лечебные сапропелевые грязи озера Дикое. Сбалансированное питание для профилактики и лечения диабета, гипертонии или ожирения на основе экологически чистых продуктов белорусских производителей и местных фермерских хозяйств. Кстати, этот санаторий, единственный в Беларуси, является обладателем международного сертификата качества «EUROPESPA MED», что говорит о высоких стандартах его лечебных и велнес-услуг. Дополнительный бонус санатория – близость Минска, который находится всего в 12 км.
✓ Программа «Санаторно-курортного лечения», от 7 дней – от 77000 руб./ 1 чел.
🇬🇪 Грузия, курорт Боржоми
Петр Ильич Чайковский писал: «это одно из самых божественных и чудесных мест в мире… Все здесь так хорошо, что я совершенно влюблен в Боржоми…». Ну а популярная вода курорта с одноименным названием «Боржоми» успела «засветиться» и в кинематографе, и в литературе, и даже в песне! Около 20 бюветов этой минеральной воды, имеющей сходство с водами Виши во Франции (но значительно более богатые и эффективные), находятся в Курортном парке. Помимо прочего, Боржоми применятся при лечении сахарного диабета, ожирения, анорексии и подагре. Используется для питьевого лечения, лечебных ванн, очищения кишечника и проведения ингаляций. Мягкий, теплый, чистейший горный воздух, а также живописные панорамы, окружающие курорт - также ускоряют процессы очищения организм и восстанавливают нервную систему. «Borjomi Palace Hotel & Spa»: историческое здание, похожее на крепость, современный медицинский СПА с самой большой медицинской базой на курорте, открытый бассейн с видом на горы и подогреваемый закрытый бассейн. До грузинской столицы Тбилиси - два часа езды.
✓ Стоимость проживания с лечебной программой, от 7 дней - от 55000 руб./1 чел.
🇦🇲 Республика Армения, курорт Джермук
Живописный бальнеокурорт, самый чистый город Армении, стоящий в окружении горных хребтов, на высоте 2080 м над уровнем моря. Три озера, несколько водопадов, зеленые парки, упоительный аромат сосен, елей и фруктовых деревьев, атмосфера спокойствия, неспешности и доброжелательности. Центр курортной зоны – «торжественная» питьевая галерея с массивными колоннами и арками из розового и бежевого туфа. Здесь из пяти больших каменных кувшинов льется минеральная вода разных температур, которая близка по составу к водам чешского курорта Карловы Вары. Вода применяется в виде питьевых курсов при нарушении обмена веществ (одно из показаний), в лечебных ваннах, сухих углекислых ваннах, кишечных промываниях и микроклизмах, лечебных душах и ингаляциях. До аэропорта Еревана 176 км. Санаторий «Grand Resort Jermuk (бывш. «Hyatt Jermuk»)»: построен из традиционного для Армении розового туфа и гармонично вписан в окружающую природу. Стоит в самом центре курорта, всего в 200 м от Галереи минеральных вод. Современный оздоровительный центр, СПА-центр с крытым бассейном и банями, салон красоты, волшебные виды на окружающие горы и ландшафты и свежий горный воздух. Всего в нескольких минутах ходьбы - панорамная канатная дорога, живописная тропа к Джермукскому водопаду, знаменитый Джермукский олень и другие природные красоты.
✓ Стоимость проживания с лечебной программой, от 7 дней – от 50550 руб./1 чел.
🇸🇮 Словения, курорт Рогашка Слатина
Маленький курорт с большими возможностями, опережающий большинство европейских курортов по разнообразию, качеству и доступности лечебных услуг. Это единственное место в мире с самой богатой магнием минеральной водой - «Donat Mg». Магний позволяет снизить уровень сахара в крови у больных диабетом II типа, улучшает обмен веществ и способствует сгоранию жиров. Помимо этого, на курорте есть еще и термоминеральная вода с соленым привкусом из-за содержания хлорида натрия – она применяется при проведении процедур, а также в бассейнах отелей и термального комплекса курорта. Суперсовременный медицинский центр Рогашки с кабинетами процедур и диагностики, новейшим отделением МРТ, дерматологии и мини-инвазивной хирургии - предлагает обширный диапазон медицинских программ и веллнес-процедур. Проживать можно в любом отеле курорта и получать процедуры в Медицинском центре. Некоторые из них связаны крытыми переходами с Питьевым павильоном и Медицинским центром. Стоимость лечения будет зависеть от выбранного вами отеля и лечебной программы.
✓ Программа «У источника», 7 ночей – от 1155 евро/ 1 чел.
#здоровье #щитовиднаяжелеза #санаторий #лечениевроссии #курорты #эндокринология #похудение #дзен #зож