На стадионе «Заречье» в Павловском Посаде летний зной не повод для отдыха. Здесь ежедневно кипит работа — юные биатлонисты выходят на тренировки, чтобы к зиме подойти в идеальной форме. Несмотря на то что биатлон считается зимней дисциплиной, именно лето — самое «горячее» время для формирования чемпионского характера и выносливости.
Расписание у ребят по-взрослому плотное: шесть тренировок в неделю. В день у спортсменов комплексное занятие, включающее разминку, интенсивный бег и отработку стрельбы. Однако главный атрибут летней подготовки — это лыжероллеры. На первый взгляд они напоминают обычные ролики, но техника передвижения на них идентична лыжной: здесь также нужны палки, а баланс и координация должны быть на высоте.
Как признаются тренеры, основная база закладывается именно сейчас. Весь летний период ребята активно «накатывают» километры, чтобы зимой, сменив колеса на полозья, демонстрировать на трассе настоящую скорость.
Спортивная школа биатлона в Павловском Посаде объединяет несколько групп разного возраста. Часто тренировки проходят одновременно: пока младшие только осваивают азы управления роллерами, старшие ребята выполняют серьезные нормативы по специальным программам. Такой подход позволяет новичкам тянуться за более опытными товарищами.
И результаты не заставляют себя ждать. Воспитанники нашей школы регулярно выезжают на соревнования, где достойно представляют город. Уровень подготовки павловопосадских биатлонистов растет с каждым сезоном: сегодня спортсмены успешно выступают не только на областных турнирах, но и на всероссийских стартах. Нацеленность на результат и ежедневный труд на стадионе «Заречье» — главный залог того, что в копилке наград Павлово-Посадского городского округа этой зимой вновь будет немало побед.
Ранее REGIONS сообщал, что баскетболистки из Павловского Посада начали усиленные тренировки ради победы на областном уровне.
Автор: Виктория Гордеева