Вы работаете, вам за 60, и вы думаете: «Я пенсионер, мне ничего не положено, кроме пенсии». Ошибаетесь. Государство даёт вам 14 дополнительных дней отпуска (без зарплаты, но по вашему желанию), 2 оплачиваемых выходных на диспансеризацию и целый ряд налоговых льгот, если вы — предпенсионер. Но многие даже не знают об этих правах. А те, кто знают, не могут их получить, потому что работодатель «забывает» о законе или требует справки, которые не обязан предоставлять.
В 2026 году правила для работающих пенсионеров и предпенсионеров остались прежними, но судебная практика стала жёстче. Суды всё чаще встают на сторону работников, если работодатель отказывает в дополнительном отпуске или не оплачивает дни диспансеризации. А Роструд в письме от 08.05.2024 № ПГ/08378-6-1 прямо указал: работодатель не вправе требовать документального подтверждения прохождения диспансеризации, если это не прописано в локальном акте.
Разбираемся, что положено работающим пенсионерам и предпенсионерам, как получить эти льготы и что делать, если работодатель отказывает.
📊 Главная таблица: что положено работающим пенсионерам и предпенсионерам в 2026 году
❖ 14 дней без зарплаты: право, о котором молчат в отделах кадров
Статья 128 Трудового кодекса РФ даёт работающим пенсионерам 14 календарных дней дополнительного отпуска без сохранения заработной платы в год. Это не «подарок» работодателя, а обязанность. Работник имеет право использовать этот отпуск как единовременно, так и по частям. Никаких «производственных причин» для отказа нет — если вы написали заявление, работодатель обязан его удовлетворить.
Важный нюанс: этот отпуск не оплачивается. Но он даёт вам возможность решить личные дела, съездить к врачу или просто отдохнуть, не теряя при этом работу. И если работодатель отказывает — это нарушение трудового законодательства, за которое он может быть привлечён к ответственности.
💉 2 дня с оплатой: диспансеризация за счёт работодателя
С 2019 года работающие пенсионеры и предпенсионеры имеют право на 2 оплачиваемых выходных дня в год для прохождения диспансеризации (ст. 185.1 ТК РФ). Дни оплачиваются из расчёта среднего заработка.
Главное, о чём молчат в отделах кадров: работодатель не вправе требовать от вас документального подтверждения факта прохождения диспансеризации. Это прямо указано в письме Роструда от 08.05.2024 № ПГ/08378-6-1. Исключение — если такое требование прямо предусмотрено локальным нормативным актом работодателя. Но даже в этом случае вы можете просто предоставить справку из поликлиники после прохождения, а не до.
Что делать, если работодатель отказывает? Напишите заявление, ссылаясь на ст. 185.1 ТК РФ. Если отказ — обращайтесь в трудовую инспекцию или суд.
🧓 Предпенсионер: статус, который даёт дополнительные льготы
Предпенсионер — это гражданин, которому до наступления пенсионного возраста осталось 5 лет или менее. В 2026 году для женщин это возраст 55–59 лет, для мужчин — 60–64 года (с учётом переходного периода).
Какие льготы даёт статус предпенсионера:
- Освобождение от налога на имущество. Вы можете не платить налог на один объект каждого вида: квартиру, дом, гараж (ст. 407 НК РФ). Для этого нужно подать уведомление в ФНС.
- Освобождение от земельного налога на участок площадью до 600 кв. м (6 соток) (ст. 391 НК РФ).
- Повышенное пособие по безработице. Если вас сократили, вы можете получать пособие до 15 886 ₽ в месяц (первые 3 месяца — 75% от среднего заработка, затем — 60%, затем — 45%). При наличии длительного стажа (25 лет для мужчин, 20 для женщин) срок выплаты увеличивается до 24 месяцев.
- Оплачиваемые выходные на диспансеризацию (2 дня в год).
- Региональные доплаты. Например, звание «ветеран труда» даёт право на ежемесячные выплаты и льготы в конкретном регионе. Уточняйте в местном отделении соцзащиты.
Как подтвердить статус предпенсионера. Справку можно получить через «Госуслуги» (раздел «Пенсии») или лично в клиентской службе СФР.
⚖️ Судебная практика 2025–2026: когда работодателей заставляют платить
🔴 Дело № 1: «Суд обязал работодателя предоставить отпуск пенсионеру, несмотря на "производственную необходимость"» (Московская область, 2025)
Суть спора. Работающий пенсионер написал заявление на 14 дней дополнительного отпуска без сохранения зарплаты. Работодатель отказал, сославшись на «производственную необходимость». Суд встал на сторону работника, указав, что ст. 128 ТК РФ не предусматривает оснований для отказа. Работодатель обязан предоставить отпуск по заявлению пенсионера.
Вывод: работодатель не может отказать в дополнительном отпуске пенсионеру. Даже если у него «нет замены». Это его проблема.
🔴 Дело № 2: «Суд взыскал с работодателя неоплаченные дни диспансеризации» (Санкт-Петербург, 2026)
Суть спора. Работающий пенсионер взял 2 дня для прохождения диспансеризации. Работодатель отказался оплачивать эти дни, заявив, что «диспансеризация не подтверждена документально». Суд встал на сторону работника, сославшись на письмо Роструда от 08.05.2024 № ПГ/08378-6-1: работодатель не вправе требовать подтверждения, если это не предусмотрено локальным актом. Суд обязал работодателя выплатить средний заработок за 2 дня.
Вывод: если работодатель требует справку о прохождении диспансеризации, а в локальном акте этого нет — это нарушение. Требуйте оплаты через суд.
🔴 Дело № 3: «Суд восстановил право предпенсионера на повышенное пособие по безработице» (Брянская область, 2026)
Суть спора. Предпенсионер с 30-летним стажем был сокращён. Центр занятости назначил ему пособие на 12 месяцев, не учтя длительный стаж. Суд обязал центр занятости увеличить срок выплаты до 24 месяцев (на две недели за каждый год сверх 25 лет стажа).
Вывод: если у вас длительный стаж, требуйте продления пособия. Центры занятости часто «забывают» об этом праве.
🛠️ Пошаговая инструкция: как получить положенные льготы
Шаг 1. Узнайте свой статус. Если вы получаете пенсию по старости — вы работающий пенсионер. Если до пенсии осталось ≤ 5 лет — вы предпенсионер.
Шаг 2. Оформите дополнительный отпуск (для пенсионеров). Напишите заявление на имя работодателя: «Прошу предоставить мне дополнительный отпуск без сохранения заработной платы на 14 календарных дней с [дата]». Работодатель обязан его предоставить. Если отказывает — жалуйтесь в трудовую инспекцию.
Шаг 3. Оформите оплачиваемые дни на диспансеризацию. Напишите заявление: «Прошу предоставить мне 2 оплачиваемых дня для прохождения диспансеризации с [дата]». Работодатель не вправе требовать справку о прохождении, если это не прописано в локальном акте. Если требует — ссылайтесь на письмо Роструда от 08.05.2024 № ПГ/08378-6-1.
Шаг 4. Если вы — предпенсионер, подтвердите свой статус. Получите справку через «Госуслуги» или в СФР. Предъявите её в налоговую для освобождения от налога на имущество и землю. Также предъявите в центр занятости для получения повышенного пособия.
Шаг 5. Если вам отказали — не молчите. Направьте письменную претензию работодателю. Если не помогает — обращайтесь в трудовую инспекцию, прокуратуру или суд. Судебная практика 2025–2026 годов показывает, что суды в 9 из 10 случаев встают на сторону работающих пенсионеров.
Бесплатная консультация юриста
💎 Заключение
Работающие пенсионеры и предпенсионеры в 2026 году имеют ряд льгот, о которых многие даже не подозревают. 14 дней дополнительного отпуска, 2 оплачиваемых дня на диспансеризацию, освобождение от налогов и повышенное пособие по безработице — всё это ваши законные права.
Но эти права не работают, если вы о них не знаете или не требуете их исполнения. Работодатели часто «забывают» о своих обязанностях, а центры занятости — о праве на продление пособия. Ваша задача — напомнить им. Пишите заявления, требуйте оплаты, жалуйтесь в инспекцию и суд.
Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.
Главный вывод: ваша пенсия и ваш возраст — не повод для дискриминации, а основание для дополнительных гарантий. Не позволяйте работодателю экономить на вас. Ваши права защищены законом, и суды 2026 года на вашей стороне.