Вчерашний пост, как я вижу, вызвал очень живой отклик

Вчерашний пост, как я вижу, вызвал очень живой отклик. Одни сделали вывод, что ходить к психологам опасно или нужно в самом крайнем случае, другие задали вопрос, что значит слушать себя.

Я постараюсь ответить на обе эти ветки.

Человеку нужен человек, это неоспоримый факт. Мы не изолированы, как живые существа, но всё же мы познаем себя через других.

Научиться выбирать тех, кого ты впускаешь в свой внутренний мир и чьим советам следуешь, невероятно важно.

И, как видите, дипломы и награды не являются надежным критерием выбора. Даже признанный многими успех не гарантирует, что человек или группа людей не находятся в заблуждении. БОльшая часть истории человечества это кровавая битва убеждений.

Единственный способ не попасть под чужое влияние — найти собственную внутреннюю опору. Мы называем это самостью

В разных направлениях есть разные термины, описывающие это состояние, попробую своими словами.

Самость - внутренняя сущность человека, не обусловленная травмами и жизненным опытом, собственный «исходник», я - изначальный. Действие человека из самости ведет по собственному пути развития, все остальные дороги по определению не твои. Именно поэтому нужно чрезвычайно осторожно слушать советы других относительно собственной жизни.

Чему стоит учиться у других?

Абсолютно точно тому, что мы сейчас называем hard и soft skills. Техническим, профессиональным и «мягким» коммуникативным навыкам. Здесь чужой опыт бесценен.

Умению слушать себя тоже можно научиться и я вам завтра дам еще одну простую практику, а пока можете попробовать те, что уже были размещены.

Две бумажки

Запись эфира с медитацией

Утренняя практика

Колечки

Конечно, не стоит затягивать поход к психологу до критической отметки, в этой ситуации он может оказаться бессилен. Выбирать вам, а моя роль состоит только в том, чтобы вам показать два разным мира и задать те вопросы и дать такие практики, которые помогут услышать самих себя❤️