Две подруги — и одна из них токсичная. Отношения между ними складываются так: одна грузит, вторая безропотно принимает груз. Когда созваниваются или встречаются, то одна другой: то у мужа на работе проблемы, то с мамой поругалась, то дети что-то такое отмочили, что она теперь ночами не может спать. Если о членах семьи нечего рассказать, подробно поведает о том, где кольнуло, в каком месте стрельнуло, что именно заныло… И так до бесконечности: одна ноет, вторая это нытье слушает и чем может помогает.
Но однажды вторая заболевает и сваливается в полубреду.
Первая как-то об этом узнала, всполошилась и стала звонить.
Долго звонила, упорно, неутомимо. Дозвонилась-таки.
Взяла подруга трубку и в ответ на возмущенную претензию,
почему исчезла, объяснила, что у неё грипп, и чувствует она себя отвратно.
Реакция першей подружки:
— О как! А чё не сказала? Я пишу, звоню. Ладно, выздоравливай.
Позвони, когда придёшь в себя.
Вторая положила трубку и стала погружаться обратно в сон,
из которого подруга её бесцеремонно выдернула.
Прежде чем уснуть, успела подумать:
— Если это дружба, то может, ну её нафиг?
Эта мысль стала крепнуть день ото дня, и однажды женщина сказала себе:
— Детка, ты больше не выгребная яма для чужих проблем.
Совершенно верно. Когда подобное с собой позволяешь, становишься
вместительной ёмкостью, куда удобно сливать всякое дерьмо.
Те, кто сливают, к тебе и относятся как к выгребной яме.
Это во-первых. Во-вторых, этим занимаются только т.н. вампиры,
которые таким способом очищают себя от дурной крови и выкачивают кровь хорошую.
Нормальные люди такого не делают. Они, если и расскажут о своих проблемах,
то только когда с ними справились.
Если захочешь пойти глубже
- Мгновенный гипноз для прекращения токсичных отношений — реставрация
личной автономии и выход из деструктивного общения - Лечение последствий абьюза — восстановление самооценки
и защитных механизмов после разрушающих отношений
PSY-Калькулятор аллостатической нагрузки
Оценка хронического стресса и его влияния на мозг. Опирается на нейробиологические исследования Сапольски и МакЮэна.
- Погибло нейронов за год, млн
- Уровень кортизола (аллостатический индекс)
- Биологический возраст гиппокампа
В подарок: Техника-антистресс
Время прохождения: 2 минуты
ПРОЙТИ ДИАГНОСТИКУ