🤩🤩 Бесплатные тренировки под открытым небом на пляжах, крышах и в парках Москвы

🤩🤩 Бесплатные тренировки под открытым небом на пляжах, крышах и в парках Москвы

Обожаю Москву за то, что летом здесь проводится огромное количество тренировок под открытым небом. И что важно: бесплатных! Лично я каждый раз летом замораживаю свои абонементы в зал, чтобы тренироваться на воздухе.

Если вам такое близко, ловите подборку основных площадок, где летом в Москве проводятся бесплатные тренировки под открытым небом в красивейших локациях (если что-то забыла, пишите в комментариях) 🤍

Тренировки с Mela

Функциональные тренировки, как из Pinterest: максимально эстетичные пространства и красивые девочки вокруг, но места разлетаются очень быстро

📍Музеон, Царицыно, сад «Эрмитаж», Коломенское и др.

🗓️ каждые сб-вс, до конца августа

TS Fitness

Девчачьи тренировки с подарками каждые выходные в Парке Горького (йога, функциональные, стретчинг и др.)

📍 Парк Горького

🗓️ каждые выходные, до конца лета

Winbox в Парке Горького

Беговые, функциональные тренировки, стретчинг, баскетбол и многое другое в главном парке Москвы

📍Парк Горького

💰 ежедневно

Спорт на крышах (спецпроект «На высоте»)

Зумба, йога, растяжка, танцевальный, фитнес на крышах в разных частях города.

📍16 площадок в разных районах города (крыши «Место встречи»)

🗓️ пн, ср, сб, вс, до конца августа

«Лето. Пляж. Московский спорт»

Волейбол, фрисби, зумба, стретчинг, фитрок, пляжный теннис и многое другое на московских пляжах.

📍пляжные площадки в разных районах Москвы (Мещерский пляж, Серебряный Бор и др.)

🗓️ каждые сб-вс, до конца августа

Йога в парках (за донаты)

15 направлений йоги: хатха, инь-йога, кундалини, медитации и др.

📍64 площадки в разных районах Москвы

🗓️ ежедневно, до сентября

Спортивные выходные

Танцевальные, функциональные тренировки, йога, растяжка, бокс, джампинг, пилатес и др.

📍более 70 площадок в разных частях города (парки, набережные, популярные пространства)

🗓️ каждые сб и вс

Мой спортивный район

Фитнес, футбол, волейбол, баскетбол, роллер-спорт, бег, бадминтон, настольный теннис на площадках в разных районах Москвы.

📍более 70 площадок во дворах и парках разных районов

🗓️ вт-вс, до конца августа

L.A.B Space

Йога, функциональные тренировки, стретчинг в парке Острова мечты.

📍парк Острова мечты

🗓️ каждое вс, до конца августа

Спортивные клубы ВДНХ

Волейбол, баскетбол, петанк, йога, танцы, бег, кроссминтон с тренерами на ВДНХ

📍различные павильоны ВДНХ

🗓️ ежедневно, до конца августа

Inside flow yoga

Тренировки по йоге на ВДНХ

📍ВДНХ

🗓️ по выходным, до конца августа

@moscowplan

в Telegram | в MAX