Он мог стать боксёром. Мог выбрать лёгкую атлетику. Но отец, тренер из мордовского Инсара, настоял на лыжах. И не прогадал. В 21 год Егор Митрошин ворвался в элиту российских лыж, взяв бронзу на этапе Кубка России и разделив подиум с самим Александром Большуновым. А в 2026-м он уже серебряный призёр чемпионата России в марафоне и дистанционной гонке, уступая легенде всего несколько секунд.
👉 Прямо здесь и сейчас: если читаешь это — ты уже наш человек. Подписывайся на канал «Спорт как он есть!» — чтобы не теряться в потоке вранья и хайпа.
Часть 1. Семейный подряд: как отец-тренер вырастил лыжную династию в Инсаре
Егор Митрошин родился 31 марта 2002 года в городе Инсар, Республика Мордовия . Лыжи в его семье — это не просто спорт, а образ жизни. Отец, Сергей Митрошин, сам в прошлом лыжник, призёр республиканских соревнований, мастер спорта. Он закончил факультет физического воспитания и стал тренером в Инсаре, где растит новое поколение спортсменов .
В семье Митрошиных трое детей, и отец с детства приучал всех к лыжам. Егор встал на них в 5-6 лет, как и его брат Владимир (тоже мастер спорта) и сестра Ирина .
Мама Егора, Олеся Митрошина, вспоминала, как маленький Егор бегал на утренние пробежки вместе со взрослыми спортсменами: «Все, кто старше, — убежали, он один в отстающих. Плачет, но бежит, а я ему навстречу, чтобы не потерялся» . Этот характер — не сдаваться даже через слёзы — останется с ним на всю карьеру.
Часть 2. Бокс, лёгкая атлетика и окончательный выбор
В юности Егор пробовал себя в разных видах спорта. Занимался лёгкой атлетикой, ходил на бокс. Но отец неустанно повторял, что его судьба — лыжи. Так и вышло .
Первым серьёзным успехом стала бронза на Всероссийских соревнованиях на призы Раисы Сметаниной в 16 лет . За этим последовали победы на юниорских стартах.
В декабре 2021 года на всероссийских соревнованиях среди юниоров в Тюмени он взял золото в спринте .
В марте 2022 года на первенстве России среди юниоров в Кирово-Чепецке — серебро в гонке на 10 км свободным стилем (отставание всего 0,8 секунды!) и бронза в эстафете .
А в апреле 2022 года в Мончегорске Егор выиграл юниорский марафон на 50 км .
В 2021 году ему присвоили звание мастера спорта России .
Часть 3. Прорыв: бронза с Большуновым и серебро Кубка России
Самый громкий успех пришёл в сезоне 2023/2024. На первом этапе Кубка России в Вершине Теи (Республика Хакасия) 21-летний Митрошин завоевал бронзу в спринте свободным стилем. Первым тогда был Александр Большунов, вторым — Иван Горбунов .
Сам Егор признавался после гонки: «Да я сам в шоке, если честно! Такого от себя тоже не ожидал. Спасибо огромное тренерам за мою подготовку, а сервису — за подготовку лыж. Лыжи с каждым забегом работали лучше и лучше. Да и у меня самого с каждым забегом состояние становилось лучше, чему я очень рад» .
Он отметил, что подготовка в том году была очень плодотворной, в отличие от прошлого сезона, когда его мучили болезни. «Надеюсь, что смогу и более высокие результаты показывать. Понравилось, что в каждом забеге я мог бороться до финиша и не сдавался», — сказал он .
Часть 4. Серебряный рывок: 2025-2026 — время Митрошина
Сезон 2025/2026 окончательно подтвердил: Егор Митрошин — главная восходящая звезда российских лыж.
На чемпионате России в апреле 2025 года в Мончегорске в марафоне на 70 км свободным стилем он финишировал вторым, уступив только Александру Большунову. Отставание — 44 секунды .
В ноябре 2025 года на этапе Кубка России в Кировске он выиграл спринт свободным стилем .
В декабре 2025 года на этапе Кубка России в Кировске — 9-е место в гонке на 15 км классикой .
А в январе 2026 года в Казани на Кубке России на дистанции 15 км свободным стилем Митрошин снова стал вторым, уступив Большунову всего 16,9 секунды .
Часть 5. С кем работает и где тренируется
Егор Митрошин входит в основной состав сборной России по лыжным гонкам . Его тренируют лучшие специалисты страны. Первый тренер — отец Сергей Митрошин . Сейчас он работает в группе заслуженного тренера России Юрия Бородавко . Также входит в состав группы тренера Петра Седова (по данным на 2023 год) .
Эпилог. Наследник или конкурент?
Егор Митрошин — не просто «открытие сезона». Он — реальный претендент на место в топе российских лыж. Бронза с Большуновым в 2023-м, серебро в 2025-м и снова серебро в 2026-м — это не случайность. Это закономерный рост.
Пока Александр Большунов остаётся недосягаемым, но Митрошин уже дышит ему в спину. 16,9 секунды на дистанции 15 км — это секунды, которые решают всё. И если этот прогресс продолжится, совсем скоро мы можем увидеть новое имя на вершине российского пьедестала.
Коротко о главном: Егор Митрошин
Основные данные: родился 31 марта 2002 года в Инсаре (Мордовия). Мастер спорта России (2021). В основном составе сборной России .
Семья: отец Сергей Митрошин — тренер, бывший лыжник. Брат Владимир и сестра Ирина тоже лыжники. Встал на лыжи в 5-6 лет .
Тренеры: первый тренер — отец. Сейчас работает с Юрием Бородавко и Петром Седовым .
Юниорские достижения: золото первенства России в марафоне 50 км (2022), серебро и бронза первенства России (2022), золото всероссийских соревнований в Тюмени (2021), участник юниорского чемпионата мира в Норвегии (2022) .
Взрослые достижения: бронза этапа Кубка России в Вершине Теи (спринт, 2023), серебро этапа Кубка России в Кировске (спринт, 2024), серебро чемпионата России в марафоне 70 км (2025), серебро этапа Кубка России в Казани (15 км, 2026) .
Сильные стороны: спринт (победа на этапе КР в Кировске-2025), дистанционные гонки (серебро чемпионата России и Кубка России). Прогрессирует с каждым сезоном.
Как думаете — сможет ли Митрошин в ближайшие годы отобрать у Большунова титул сильнейшего в России? Или Большунов останется непобедимым ещё на несколько сезонов? Жду в комментариях — давайте поспорим культурно.
Ставьте лайк, если верите в Егора Митрошина, и подписывайтесь на канал «Спорт Как он есть!» — здесь мы рассказываем о тех, кто сейчас строит будущее российского спорта.