Предлагаю начать сначала, если не читали, первая часть по ссылке: https://dzen.ru/a/ajFmFwnctz5b0yBP
Итак, продолжим: витамин B12 — это водорастворимый витамин. В отличие от жирорастворимого D, он не накапливается в жировой ткани “про запас” в больших количествах.
В нашем теле есть депо В12 в печени (оно огромное — до 5 мг). Всё, что сверх нормы, выводится с мочой.
Именно поэтому передозировка B12 встречается только... в учебниках по фармакологии, и то редко.
А если анализ показал выше нормы?
Знаю, что Вы все нервно реагируете на отклонения анализов от нормы в любую сторону;)
Да, такое бывает в анализах. Но это чаще всего НЕ избыток от уколов, а:
- Ложный результат. Если вы накануне ели печень или кололи укол, анализ покажет космические цифры. Это транзиторное явление, то есть пройдет;)
- Проблемы с почками. Если почки плохо фильтруют, В12 может задерживаться дольше обычного.
- Заболевания печени (гепатит, цирроз) — когда печень разрушается, она выбрасывает свои запасы В12 в кровь. Это не избыток приема, а симптом болезни печени.
- На фоне химиотерапии печень в стрессе, иногда даже пугает Вас высокими АЛТ, АСТ. Поэтому и после химии может быть слегка переизбыток B12.
Истинный токсический избыток от уколов возможен только при дозах под 5000-10000 мкг в день внутривенно в течение месяцев. Такое в жизни не назначают.
Если вам колют В12 во время химии, и анализ показал цифры выше референса — НЕ ПАНИКУЙТЕ.
На фоне химии это даже хорошо. Почему?
- Многие препараты химии токсичны для печени и почек. Уровень В12 в крови может "скакать" из-за того, что органы в стрессе.
- Избыток В12 не усиливает нейротоксичность химии и не снижает её эффективность! Так что нам даже на руку этот избыток!
- Единственный риск при очень высоких дозах (но это редкость) — аллергическая реакция (крапивница, зуд) или акне (прыщи) из-за изменения обмена веществ. И всё!
💊 Подробный ГАЙД «Витамины и минералы» можно получить по ссылке — там вы найдёте ответы на все интересующие вас вопросы по витаминам, а также ознакомитесь с важными правилами по их применению и сочетанию.
📌 Если нужно лично обсудить вопросы назначения витаминов на фоне лечения или после лечения от рака (любого) — запишитесь на консультацию.
Важно: в комментариях я не делаю назначений.
Искренне Ваша, Доктор Лена.