Играть в футбол на жаре — это плохо. Настолько плохо, что если кто-то забыл, то прошлый чемпионат мира впервые в истории проходил зимой, потому что сейчас в Катаре +41. В Северной Америке лето жаркое — и сопоставимо с южноамериканским. Температура днём может доходить до 35–36 градусов. При 35 градусах мы играли, так же, как и на ЧМ, через каждые 25 минут судья делал паузу для водопоя. Кстати, в эти паузы мы пьём не воду, а изотоники, которые содержат вещества, удерживающие воду в организме. Антон Нефедечев Обезвоживание, как ни странно, самая безобидная проблема, отмечает Нефедечев. Некоторые игроки за матч теряют до 2–3 килограммов, он сам — около полутора, и многим это даже идёт на пользу. Но гораздо опаснее мышечные травмы и тепловые удары. На жаре усиливается нагрузка на сердце, кровь циркулирует быстрее, мышцы становятся расслабленными, как после бани, и теряют тонус. В таком состоянии любой удар может привести к серьёзной травме. А тепловой удар, если он накрывает бегущего на ско
Чем опасна американская жара на ЧМ-2026: опыт первого русского клуба в Аргентине
СегодняСегодня
636
2 мин