Скука — это двигатель игры, развития и творчества. Именно она рождает идею «а давай придумаем...», но родители часто боятся давать ребёнку возможность поскучать.
Мы продолжаем разговор с детским нейропсихологом Ольгой Малинкиной об игре как главном инструменте развития ребенка.
В первой части мы разобрались, почему игра — это лучшая инвестиция в мозг. В этой части Ольга расскажет, как использовать каникулы для свободных игр и даст 5 практических шагов, которые научат играть в любом возрасте. Слово Оле.
Каникулы: время, когда можно наконец поиграть
Отдельный вопрос — каникулы. Многие родители воспринимают их как время, которое нужно «заполнить с пользой»: лагеря, сборы, учебные интенсивны, поездки с программой. Свободное время пугает.
Но каникулы — это именно то время, когда у ребёнка появляется пространство для игры. Не организованной взрослым, а своей собственной.
В каникулы важно не просто «занять» ребёнка, а дать ему возможность:
- поиграть с другими детьми без контроля взрослых;
- побыть в «пустоте» — без планов и расписаний;
- придумать свою игру, свои правила, свой мир.
Это не «потеря времени». Это формирование фундамента личности. Нейропсихологические игры и упражнения также эффективны для развития когнитивных навыков, особенно если они проводятся в игровой форме. Это в теории, а что на практике?
Сейчас, в июне, мой третьеклассник скучает. Год был насыщенным, он много всего успел и научился делать. Сейчас время замедлиться, но сделать это быстро не получается. Поэтому «скука» — этап, который помогает переключиться на другую скорость. Сын придумывает интересные игры, смотрит ролики, как создать из лего механизмы и создает их. Я разрешаю ему скучать, подчеркиваю каждый раз, что скука развивает креативность. И даю время побыть с собой.
Игра не рождается из воздуха: как создать среду для игры и научить ребёнка играть
Родители скажут: «Мы ему игрушки покупаем, и конструкторы, и настолки, а он всё равно в телефоне сидит. Не хочет играть!» (уточню, скорее не умет)
Навык игры не возникает сам по себе. Это исключение, а не правило. Ребёнка нужно научить играть. А потом — позволить ему играть по-разному: и строго следуя правилам, и придумывая их заново.
Почему современные дети не умеют играть?
Им никто не показал. Родители часто сами не умеют играть — потому что их тоже не научили. Они покупают игрушки, но не включаются в процесс. Они боятся «глупых» игр, потому что в их картине мира взрослый должен быть серьёзным.
Игру заместили гаджеты. Телефон даёт быстрый дофамин без усилий. Игра требует воображения, усидчивости, умения придумывать — а это труд. Ребёнок, привыкший к готовым развлечениям, не знает, как развлечь себя сам.
Нет времени и пространства. Игра требует «пустоты» — незапланированного времени и физического пространства, где можно развернуться. В современных квартирах и плотных расписаниях этого почти нет.
Взрослые боятся скуки. Как только ребёнок говорит «мне скучно», родители включают мультфильм или дают планшет. А ведь скука — это двигатель игры. Именно из скуки рождаются «а давай придумаем...».
Как создать среду для игры: 5 практических шагов
- Покажите пример.
Самый надёжный способ научить ребёнка играть — играть с ним. Не руководить, не учить, а играть по-настоящему: строить замки, придумывать истории, бегать в догонялки. Да, это требует времени и сил. Но без этого навык не сформируется. - Создайте условия, а не правила.
Не говорите: «Теперь ты должен поиграть в машинки». Подготовьте среду: уберите лишнее, достаньте несколько игрушек, положите коробку — она может стать домом, ракетой или пещерой. И ждите. Ребёнок включится, когда будет готов. - Дайте право на скуку.
Когда ребёнок говорит «мне скучно», не спешите его развлекать. Скажите: «Это нормально. Придумай что-нибудь». Сначала, скорее всего, будет злость, недовольство, протест. Разрешите все это. Постепенно, из этой скуки, начнут рождаться идеи. Это и есть момент, когда включается воображение. - Наблюдайте и поддерживайте.
Когда ребёнок начал играть — не мешайте, обойдитесь без подсказок, поправок и оценок. Просто будьте рядом на случай, если позовёт. Ваша задача — не управлять игрой, а быть безопасным тылом. - Разрешайте менять правила.
Игра — это пространство свободы. Если ребёнок хочет использовать конструктор не по назначению, построить из кубиков не дом, а крокодила — разрешите. Именно в этом нарушении шаблонов рождается творчество и настоящая, живая игра.
Что делать, если ребёнок старше, а играть так и не научился?
Начинать с малого. Не ждите, что 8-летний ребёнок сразу увлечётся спонтанной игрой, если он этого никогда не делал. Начните с простых настольных игр с чёткими правилами. Потом предложите ролевую игру по сюжету любимого мультфильма (вы — один персонаж, он — другой). Постепенно отодвигайте свои «роли», оставляя ему всё больше пространства для самостоятельности.
«Я не умею играть. Мне никто никогда не показывал». Это фраза взрослого человека, который вырос без игры. И я слышу её часто. Но хорошая новость в том, что играть можно научиться в любом возрасте. Начните с ребёнком — и, возможно, вы откроете это умение и для себя.
Что отличает взрослого, который умеет играть?
А теперь важный вопрос. Вспомните людей вокруг вас. Кто-то гибок, креативен, легко находит нестандартные решения, умеет радоваться и увлекаться. А кто-то ригиден, не переносит неопределённости, не понимает шуток, не может «просто так» делать что-то без практической цели.
Разница часто в одном: умеет ли человек играть во взрослом возрасте. Тот, кто не растерял способность к игре, сохранил:
- Когнитивную гибкость. Умение быстро переключаться между разными способами мышления, видеть нестандартные связи, находить неочевидные решения.
- Толерантность к неопределённости. Способность действовать в ситуации, где нет чётких правил и гарантированного результата.
- Креативность. Умение создавать новое, а не только воспроизводить известное.
- Способность к отдыху и переключению. Находить радость в процессе, а не только в результате.
Исследования подтверждают: обучение новым, сложным навыкам во взрослом возрасте (например, игре на музыкальном инструменте) улучшает когнитивные функции и может замедлять возрастное снижение. Это та же «игра» — освоение нового ради удовольствия, а не ради практической выгоды.
Человек, который в детстве наигрался, умеет привносить игровое начало во взрослую жизнь. А тот, кто не наигрался — часто застревает в ригидности, боязни ошибок и перфекционизме.
Давайте перестанем обесценивать игру. Давайте вернём детям каникулы. И пусть свободное время перестанет быть чем-то пугающим. Потому что именно там, в этой «пустоте», рождается настоящая личность.
С заботой о детях, Оля, детский психолог.
Спасибо Ольге за легализацию безделья как инвестицию в креативность и развитие. И за то, что теперь на фразу «Мне скучнооо» у нас есть единственно верный ответ: «Отлично! Значит, сейчас начнётся что-то интересное».
Спасибо Ольге за легализацию безделья как инвестицию в креативность и развитие. И за то, что теперь на фразу «Мне скучнооо» у нас есть единственно верный ответ: «Отлично! Значит, сейчас начнётся что-то интересное».
1 часть. Дети, которым некогда играть: почему мы обесцениваем главный инструмент развития?