Боксерским приемам научил комсомольчан кандидат в мастера спорта (ФОТО;ВИДЕО)

В этом году «Чемпионские зарядки» будут проходить по субботам в Ленинском округе, на спортивной площадке напротив комплекса «Дземги-арена». Одну из зарядок провел кандидат в мастера спорта по боксу Никита Берчанский. Она сочетала общую физическую подготовку и элементы, которые используют боксеры. В тренировках у представителей данного вида спорта есть своя специфика.

— Некоторые люди думают, что бокс представляет собой только удары руками, но это не так. Этот вид спорта, на самом деле, начинается с ног. Именно с них мы открываем тренировки. Очень важен в боксе баланс. Если левой рукой наносишь удар, то левой ногой делаешь шаг и наоборот, — отметил Никита.

Стоит отметить, что Никита Берчанский за несколько дней до проведения зарядки вернулся с чемпионата Дальнего Востока по боксу, где занял второй место. Его цель - в ближайшее время стать мастером спорта.

Уличная тренировка собрала людей разного возраста. Не помешала даже прохладная погода. В среднем, такая зарядка продолжается около получаса.

— В холодный период года я хожу в спортивный центр «Дземги-арена» заниматься на тренажерах. В летний период посещаю чемпионские зарядки. Стараюсь приходить и не пропускать, так как все тренировки разные, и каждая дает какие-то новые упражнения, — отметила Инна Логунова, участница зарядки.

Тренировки проводятся с 10:00. Если погода хорошая, и нет дождя, они проходят на улице под открытым небом. В случае осадков мероприятие не отменяется, а перемещается в спортивный комплекс «Дземги-арена».

Следующая чемпионская зарядка состоится в субботу 4 июля. Ее проведут воспитанники отделения акробатики.

Напомним, возле спортивных центров «Грация» и «Дземги-Арена» прошлой осенью состоялось открытие универсальной спортивной площадки. На ее территории разместились спортивные снаряды, тренажеры, беговая дорожка и коробка для игры в футбол и хоккей.

Илья Давыдов, новости сайта dvnovosti.ru