Краткий пересказ занятия с активными тайм-кодами. Видео занятия полностью тут: https://dzen.ru/video/watch/69d052e24c261661d6cfde5d
аудио тут: https://t.me/c/2155382854/640
(ссылка для входа на тг канал с аудио см в шапке подборки, в описании)
#453 03.04.2026 практика дыхания жизни в Буддхи
· 00:00:02
o
o
• Объяснение, что Даша будет озвучивать ведущего.
o
• Упоминание о продолжении тем, изученных в книге.
· 00:01:05
o
• Обсуждение понятий духа -Атман, эго, разума и ума.
o
• Подчёркивание важности практического подхода.
· 00:03:03
o
• Вопрос к участникам о их опыте и идеях.
o
• Напоминание о рассмотрении уровней реальности и плотности.
· 00:06:02
o
• Описание ощущения духа Атман как существования вне времени и пространства.
o
• Описание ложного эго через ассоциации с телом и его задачами.
o
• Ощущение разума, буддхи ,как единства со всем сущим.
o
• Описание астрала через сны и эмоции.
· 00:09:29
o
• Благодарность за делиться опытом.
o
• Детальное обсуждение ощущения Атмана как контакта со вселенной.
o
• Аллегорическое выражение чувства Атмана через безграничность космоса.
· 00:12:00
o
• Обсуждение изменения самосознания на разных духовных уровнях.
o
• Утверждение, что состояние Атмана доступно всем, но его осознание зависит от уровня осознанности.
o
• Идея о том, что чем выше осознанность, тем больше контакт с «Высшим «Я».
· 00:13:12
o
• Выход за рамки физического тела и места воплощения.
o
• Символическое восхождение в открытый космос.
o
• Возможность расширения восприятия себя.
· 00:13:57
o
• Расширение восприятия себя без необходимости физического перемещения.
o
• Доверие к состоянию «Я Есть» без попыток себя определить.
o
• Страх отпустить определённые определения себя и эмоции.
· 00:15:55
o
• Отсутствие беспокойства о своём состоянии и месте в мире.
o
• Сравнение состояния со спокойным океаном.
o
• Сохранение уникальности личности без попыток себя описать.
· 00:16:51
Духовный уровень и осознанность
o
• Повышение осознанности через духовный контакт.
o
• Погружение в безусловное состояние в бодрствовании.
o
• Отсутствие критериев для оценки себя.
· 00:18:02
o
• Обновление физического и эфирного тел во время глубокого сна.
o
• Переход от логического восприятия к чувственному опыту.
o
• Трудности вспоминания опыта в бодрствовании.
· 00:20:26
o
• Важность навыка расслабления для достижения состояния «Я Есть».
o
• Трудности в проживании состояния без привычки к расслаблению.
o
• Единение с «Высшим «Я» как безусловное состояние.
· 00:23:24
o
• Расслабление как способ ощутить наполненность.
o
• Принятие безусловной любви и «Высшего «Я».
o
• Восстановление и обновление через принятие себя.
· 00:24:55
Выход из привычных представлений
o
• Периодическое вхождение в состояние «Я Есть» для выхода из привычных представлений.
o
• Осознание своей широты и бесконечности.
o
• Отказ от поиска места в мире в пользу осознания себя как всего мира.
· 00:26:22
o
• Ложное эго проявляется, когда мы определяем себя через тело, окружающих людей или эгрегоры.
o
• Воплощение требует осознания физичности и управления телом.
o
• Опыт ложного эго помогает духу по-новому посмотреть на себя.
· 00:28:11
o
• Ложное эго — это добровольный выбор души при воплощении.
o
• Душа чувствует себя ребёнком, зависящим от родителей.
o
• Самоопределение через родителей помогает душе учиться быть разной.
· 00:30:31
Развитие ребёнка и самовосприятие
o
• Ребёнок осознаёт особое отношение родителей к себе.
o
• Ложное эго позволяет духу почувствовать желание быть защищённым.
o
• Самопознание через ложное эго расширяет возможности духа.
· 00:33:30
o
• Гордыня возникает, когда человек определяет себя через материальные вещи.
o
• Ложное эго позволяет почувствовать отдаленность от других.
o
• Определение себя через временные роли затрудняет принятие безусловной любви.
· 00:36:16
o
• Архангел или Архат принимает свои проявления с любовью.
o
• Иисус Христос проявляет себя как Источник любви и исцеления.
o
• Низкие уровни самосознания связаны с самовозвеличиванием через достижения.
· 00:40:23
o
• Человек ставит условия для принятия любви, что приводит к отделению.
o
• Чем выше человек ставит себя над другими, тем труднее ему принять любовь.
o
• Готовность принять любовь зависит от уровня самосознания.
· 00:42:56
Ложное эго на 24-м уровне самосознания
o
• Ложное эго на 24-м уровне воспринимается как возможность открыть новые чувства.
o
• Цель ложного эго — не возвеличивание или отдаление от Бога, а самопознание.
o
• Целостное чувство себя позволяет воспринимать ложное эго как инструмент для новых переживаний.
· 00:44:01
Ложное эго и восприятие пространства
o
• Ложное эго делает качества человека яркими и открытыми.
o
o
• Внимание к пространству делает его более ощутимым и важным.
· 00:46:36
o
• Чем больше внимания мы уделяем пространству, тем ярче и насыщеннее оно становится.
o
• Присутствие в моменте делает реальность более ощутимой.
o
• Чувство реальности зависит от ощущения себя в этой реальности.
· 00:48:20
o
• Воплощение позволяет почувствовать духовную связь с миром.
o
• Мир становится частью нас, выражая наш духовный мир.
o
• Ложное эго позволяет воспринимать многообразие образов самовыражения.
· 00:50:07
o
• Разумные духи самовыражаются через физический и тонко материальный мир.
o
• Пример с ручкой показывает, как духовный мир предшествует физическому.
o
• Физический мир не отделён от тонко материальных и астральных миров.
· 00:52:30
Астральное пространство и общение
o
• Астральное пространство позволяет общаться с плазмоидами и другими духами.
o
• Духовный язык — это язык сердца, позволяющий делиться чувствами.
o
• Взаимопонимание начинается с нахождения общего в сердцах.
· 00:56:19
o
• Разум раскрывает единство через многообразие форм.
o
• Белый цвет символизирует единство, содержащее все цвета радуги.
o
• Разум создаёт возможности для самовыражения духов в мире.
· 01:00:19
o
• Чувства не обязательно должны быть логическими, они могут быть иррациональными.
o
• Развитие правого полушария помогает осознавать внутренние чувства.
o
• В детстве мы учимся выражать чувства словами и делами, находя им форму для выражения.
· 01:00:52
o
• Разум Буддхи помогает перевести иррациональное восприятие в формы, понятные другим.
o
• Художник использует разум для выбора оптимальной формы для выражения своих чувств и восприятия.
o
• Разум позволяет запечатлеть мгновение и выразить внутренние переживания.
· 01:02:15
o
• Без разума невозможно создание форм и образов.
o
• Вселенная осмыслена Брахмадэвом и воспринимается через разум.
· 01:02:55
o
• Астральное тело — это поле чувств и эмоций, которое проявляется локально.
o
• Восприятие сохраняется как в бодрствовании, так и во сне.
o
• Сны могут быть многообразными и сказочными, но восприятие остаётся тем же.
· 01:05:25
o
• Для осознанности во сне нужно учиться этому в бодрствовании.
o
• Важно обращать внимание на кураторов и плазмоидов, которые поддерживают нас.
o
• Осознание себя во сне схоже с осознанием себя в бодрствовании.
· 01:08:05
o
• Осознание себя как большего, чем восприятие, ведёт к уровню Буддхи.
o
• На уровне Буддхи ощущается единство с миром.
o
• Переход на уровень Атмана позволяет ощутить, что мир — это проявление себя.
· 01:10:19
Пример из книги Станислава Лема
o
o
• Таблетка помогает герою осознать, что реальность не так идеальна, как кажется.
o
• Пример иллюстрирует, как наше восприятие часто зависит от воображения.
· 01:13:34
Картина Микеланджело и восприятие
o
• Картина «Человек и Бог» показывает, как люди и плазмоиды воспринимают мир по-разному.
o
• Между нашими восприятиями всегда остаётся зазор.
o
• Это подчёркивает сложность восприятия реальности и необходимость осознания своего восприятия.
· 01:14:30
o
• Материализация начинается с воображения и духовного сердца.
o
• Пример с ручкой: создание образа до его реального воплощения.
· 01:15:20
Вложение энергии в воображение
o
• Чем больше энергии и внимания мы вкладываем в воображение, тем плотнее становится созданный образ.
o
• Пример с ручкой: от идеи до её создания и распространения.
· 01:16:19
o
o
• Проживание идеи на эфирном уровне делает её более ощутимой.
· 01:17:55
o
o
• Пример с другом: через него мы ощущаем присутствие Бога.
· 01:18:51
Физический контакт через воображение
o
o
• Сопереживание и внимание к родственнику могут привести к его ответу.
· 01:21:34
o
o
• Осознанный выбор пространства во сне: куда мы направляем внимание, там мы и оказываемся.
· 01:24:39
o
• Подсознание содержит сильные убеждения и чувства, которые могут проявляться через воображение.
o
• Чувство божественного духа и единения с Источником даёт силу создаваемым образам.
· 01:28:11
o
• Скрытые установки и блоки в подсознании могут влиять на нашу жизнь.
o
• Возможность осознать и принять свои чувства позволяет сделать осознанный выбор реальности.
· 01:30:34
o
• Призыв к расслаблению и глубокому дыханию перед настройкой.
· 01:30:46
o
• Расслабление и закрытие глаз.
o
• Воспоминание событий дня и возвращение энергии в тела.
o
• Энергия возвращается в виде световых всплесков.
· 01:32:27
o
• Энергия возвращается, наполненная божественными энергиями.
o
• Ощущение полноты и гармонии с каждым вдохом и выдохом.
· 01:34:10
o
• Намерение исцелить блоки и ненужные программы.
o
• Углубление дыхания и расслабление.
· 01:34:59
o
• Представление волшебного леса с ясным небом и звёздами.
o
• Наблюдение за силуэтами деревьев, наполненными энергией.
· 01:36:34
o
• Приветствие звёзд, которые подмигивают в ответ.
o
• Ощущение бесконечных энергетических линий, соединяющих с пространством.
· 01:37:50
o
• Ощущение себя в световой паутине, распространяющей энергию.
o
• Соприкосновение с энергией других плазмоидов и участников группы.
· 01:41:34
o
• Приветствие от РаомТийана и предложение продолжить расслабление.
o
• Представление поляны в лесу с ярким солнцем и пушистыми облаками.
· 01:43:04
o
• Медленные вдохи и выдохи на поляне.
o
• Ощущение тепла и спокойствия, дружелюбных зверей.
· 01:45:09
o
• Благодарность духам природы за чудесное место.
o
• Ощущение единства с природой и вселенной.
· 01:46:12
o
• Темп дыхания совпадает с дыханием природы.
o
• Ветер, колышущие деревья и пение птиц создают ощущение единства.
· 01:47:35
o
• Ощущение единства с духами природы и сказочными существами.
o
• Приглашение духов в круг для совместного дыхания.
· 01:48:22
o
• Дыхание становится глубже и громче, распространяясь по вселенной.
· 01:48:44
o
• Земля и её стихии участвуют в дыхании.
o
• Прикосновение к почве и траве усиливает ощущение дыхания.
· 01:49:58
o
• Дыхание расширяется до солнечной системы и вселенной.
o
• Солнце и божественные цивилизации поддерживают дыхание.
· 01:51:04
o
• Концентрические круги дыхания распространяются по вселенной.
o
• Ощущение отсутствия границ между человеком и вселенной.
· 01:52:31
o
• Дыхание распространяется через физическое, тонкое и духовное тела.
o
• Внимание направляется на воплощённую душу и «Высшее «Я».
· 01:54:06
o
• Вселенная меняется, но дыхание и сознание остаются вечными.
o
• Восприятие мира через дыхание.
· 01:57:02
o
• Возвращение на поляну с духами природы.
o
• Постепенное возвращение в физическое тело.
· 01:58:43
o
o
• Приглашение к общению в чате.
o