В психологическом сообществе эту книгу часто называют «базой для жертв домашнего насилия». И действительно — она стала бестселлером, переведена на десятки языков, имеет тысячи восторженных отзывов от женщин, которые узнали в её страницах свою жизнь и нашли силы уйти.
Но у меня есть к этой книге серьёзные вопросы. Я не отрицаю её пользы для жертв. Но я не могу пройти мимо того, что она — при всей своей внешней убедительности — искажает реальность, формируя своего рода невротическую идеологию. И это создает новые риски. Давайте разбираться.
📖 О чём книга
Бэнкрофт — бывший сотрудник Emerge, первой в США программы работы с мужчинами-агрессорами. Он строит свою аргументацию на наблюдениях за клиентами и утверждает, что жестокость мужчин — это осознанный выбор, продиктованный установкой на контроль и власть.
Ключевые тезисы Бэнкрофта:
- Абьюз всегда направлен от мужчины к женщине
- Агрессор действует осознанно и получает выгоду от своего поведения
- Причины не имеют значения — алкоголь, травма, детство — всё это отговорки
- Шансов на изменение практически нет
- Единственное решение — уйти, бегство.
Структура книги чёткая: мифы об абьюзерах, типы жестоких мужчин, признаки насилия, руководство к действию.
⚠️ Что мне в этой книге не нравится
1. Идеология вместо науки
Бэнкрофт не проводил исследований. Он пишет на основе личных наблюдений, по результатам его работы в программе Emerge. То есть, субъективный опыт. Фиксируем.
Согласно систематическому обзору Partner Abuse State of Knowledge Project (PASK), в рамках которого было проанализировано около 12 000 исследований, распространённость физического насилия семейных парах оказалась сопоставимой по обоим полам: 28,3% у женщин и 21,6% у мужчин . В глобальном обзоре по 49 странам 60% сравнительных исследований показали, что уровень насилия со стороны женщин был сопоставим с мужским
Да, женщины чаще получают травмы. Но утверждение, что «абьюз — это всегда злодей мужчина против женщины-жертвы» выглядит упрощением и преувеличением. Возможно, это сделано сознательно в расчете на популярность и высокие продажи у женской читательской аудитории. Кто знает?
2. Порочный круг стигмы
Бэнкрофт утверждает: агрессор не может измениться, потому что у него нет мотивации отказываться от «привилегии власти».
Звучит убедительно и логично. Но опять же нет исследований по этой теме. Просто теория о безнадежном злодее. Если менять контекст и формат отношений, не исключено, что жестокость будет прекращена. В принципе сама парадигма, что человек не способен меняться к лучшему мне не близка. Канал Психаки как раз рассказывает об обратном. От злодейства к добру. От плохого к хорошему. От худшего к лучшему.
3.Скандал с автором
Книга была опубликована в 2002 году. Почти четверть века спустя, в начале 2025 года, несколько женщин публично обвинили Бэнкрофта в том, что он использовал свой авторитет терапевта для манипуляций и домогательств.
Человек, который написал «манифест борьбы с абьюзом», сам подозревается в том, о чем он пишет. Это ставит под сомнение его моральный авторитет и профессиональную этику. Хотя, не исключено, что это и банальный навет. На западе довольно часто обвиняют в чем-то богатых и успешных людей, с целью договориться в конечном счете об отступном без суда.
4. Гендерная асимметрия
Книга написана для женщин, и в ней практически нет места для осмысления мужского опыта — как жертвы, так и абьюзера. Автор уделяет две страницы из четырёхсот обсуждению женщины-агрессора и заявляет, что мужчины «редко страдают» от женской агрессии. Впрочем, она может быть не физическая, завуалирована в более тонкие психологические формы. Женатые мужчины прекрасно знают, что означает термин: "пилить". И это не о дровах, если что.
✅ Что в книге ценного
Несмотря на всё вышесказанное, я не буду отрицать, что книга может быть полезна женщинам, пострадавшим от домашнего насилия и мужской жестокости. И это заслуживает признания.
- Диагностический инструмент. Многие женщины описывают своё состояние как «не понимаю, что происходит, но мне плохо». Бэнкрофт даёт им язык для описания их опыта.
- Разрушение мифов. Очень важный тезис: «алкоголь — не причина агрессии, а её усилитель. Агрессия — это не потеря контроля, это её установление».
- Практическая ценность. Для людей в кризисной ситуации книга даёт структуру и направление.
- Признание жестокости. Автор открыто говорит о том, что общество бывает, что замалчивает домашнее насилие. В этом её реальная ценность.
🧠 Личное мнение
Я не буду рекомендовать эту книгу как глубокий и достоверный психологический труд. Потому что она написана не как научный анализ, а как субъективный манифест — бескомпромиссный, идеологически заряженный, местами манипулятивный.
Но её можно рассмотреть как инструмент экстренной помощи. Если вы или ваша знакомая находитесь в токсичных отношениях, эта книга может стать тем самым «пинком», который поможет увидеть ситуацию со стороны, перестать оправдывать агрессора и найти в себе силы обратиться за помощью к другим людям.
Главное — не принимать её за истину в последней инстанции и не использовать как единственный источник знаний о природе и причинах домашнего насилия.
📚 Альтернативы и дополнения
Если вы хотите глубже и объективнее разобраться в теме, как дополнительные источники:
- «Насилие и жестокость в семейных отношениях» — исследования ADVIP и Partner Abuse State of Knowledge Project (в них — действительно научные данные)
- «Why Does He Do That?» — да, эту же книгу, но в паре с критическим анализом от Ananias Foundation, чтобы видеть и сильные, и слабые стороны
- Работы по травме и зависимостям — например, подходы, признающие роль детской травмы в формировании жестокого поведения (которые Бэнкрофт отвергает)
- Дон Хеннесси «How He Gets into Her Head» — как альтернативный взгляд
💭 Вместо заключения
Книга Бэнкрофта — это зеркало, в котором отражается не только реальность домашнего насилия, но и идеологический раскол в самом психологическом сообществе.
Если вы читаете её для себя — помните: она даёт ответы на вопросы, которые порой страшно задать. Но она же может загнать в тупик, отнимая надежду на перемены к лучшему там, где они возможны.
Важно! На момент написания этой рецензии (июнь 2026 года) в Государственной Думе РФ рассматривается законопроект о возвращении уголовной ответственности за домашнее насилие.
Инициатива, внесённая группой депутатов предлагает распространить действие статьи 116 УК РФ («Побои») на случаи насилия в отношении близких родственников, беременных женщин и лиц, находящихся в зависимом положении.
Сейчас побои в семье, как правило, квалифицируются как административное правонарушение, а уголовная ответственность наступает лишь при повторном эпизоде и при других отягчающих обстоятельствах.
У законопроекта есть как сторонники, так и противники. Например, есть мнение, что он способен отпугивать людей от создания семей.
Однако, как справедливо отмечают авторы инициативы, первый зафиксированный случай насилия редко является первым по факту — жертвы годами не обращаются за помощью из страха и зависимости.
Этот законопроект — ещё один повод задуматься о том, должно ли домашнее насилие оставаться «семейным делом» или становится вопросом государственной важности и общественного контроля.
Вместе с тем, если развить эту идею, то привлечение супруга к уголовной ответственности по причине побоев, вряд ли сохранит семью. Поэтому, на мой взгляд, стоит фокусироваться в большей степени не на ответственности, а на превентивных мерах, в том числе на исследованиях о психологической совместимости до заключения брака. Читайте по этой теме статью "Совместимость на 100%" на канале Психаки.
Важно: Данная рецензия представляет собой субъективное мнение автора и основано на анализе открытых источников. При серьёзных проблемах в отношениях обращайтесь к квалифицированному психологу или в кризисный центр.
© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично) возможны только с письменного согласия автора.