Не осуждайте ребёнка, а успокаивайте
В какой-то момент (с 1,5 до 5 лет) родители замечают, что малыш слишком бурно реагирует на всё, а истерики начинают происходить по несколько раз в день. Причина простая: ребёнок не справляется с эмоциями из-за незрелой нервной системы, переизбытка стимулов или банальной усталости.
Ребёнок рыдает от голода, от недосыпа, от сенсорной перегрузки, от разочарования, от испуга… До 3 лет детки не могут выразить чувства словами, поэтому им приходится кричать и плакать, чтобы их услышали. Вообще, 80% истерик происходят только на публике из-за желания внимания.
Родителям в этот момент важно правильно действовать. Не кричите, а опуститесь на корточки и скажите, что понимаете эмоции ребёнка, что вы рядом. Малыш почувствует эмпатию и начнёт успокаиваться;
Если ребёнок позволяет, обнимите его, а затем отведите в тихое место, дайте умыться и попить воды. Игнорирование будет работать только после 4 лет, а до этого детям нужно подтверждение, что они в безопасности.
И дайте ребёнку прожить эмоции хотя бы 5-10 минут, ведь слёзы дают выход кортизолу.
Ранее мы рассказывали, как понять, ребёнок правша или левша.
Фото: скрин YouTube