Иногда возникает состояние, когда любое взаимодействие начинает вызывать внутреннее сопротивление. Хочется тишины, отключения от контактов и минимального присутствия в общении. Это ощущение не всегда связано с усталостью - чаще это признак внутреннего перераспределения энергии.
Когда внутренний фон становится плотным
Мы постоянно соприкасаемся с состояниями других людей. Даже короткие контакты оставляют след. Когда таких следов становится слишком много, внутренний фон теряет лёгкость.
Почему появляется отстранённость
В такие моменты человек естественно уменьшает количество контактов. Это способ вернуть себе внутренний центр и снизить перегрузку. Отстранённость становится формой восстановления.
Тишина как возвращение к себе
В одиночестве постепенно уходит лишнее влияние внешнего мира. Появляется ясность и ощущение собственного ритма. И тогда общение снова становится возможным.
Перейти на канал в телеграм