Доктор Щинов даёт нам рецепт продления жизни и повышения её качества. Рецепт представляется обоснованным и даже, как ни странно, исполнимым, реальным.
Следовать ли этому рецепту и как жить – личное дело каждого. Но ознакомиться с базовым курсом ОБЖ, которым, собственно, и является эта книга, по-моему, должен каждый вменяемый и дееспособный гражданин России. В 70-е годы, во времена нашего студенчества эта информация либо не была ещё открыта, либо не была нам известна. Поэтому книга очень своевременная. Все изложенные идеи и факты доступны для понимания даже ученику средней школы.
Я бы не выдавал молодожёнам свидетельство о браке без сдачи краткого экзамена по материалам этой работы. Почти не шучу.
Трушников Юрий Викторович,
врач-кардиолог высшей категории, выпускник Тюменского медицинского института 1980.
Книга на сайте: докторщинов.рф
