Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Как я перестал трястись на собеседованиях (и меня начали брать)

Раньше я трясся перед каждым собеседованием. Заходил в кабинет, руки потели, голос дрожал. Я так боялся, что забывал своё имя.
Знакомо? Уверен, что да.
На первом собеседовании после завода я вообще слова выдавить не смог. Меня спросили: "Расскажите о себе". Я открыл рот, и там было пусто. Просто пустота. Я просидел в тишине секунд десять, потом сказал: "Извините, я, наверное, не готов". И

Раньше я трясся перед каждым собеседованием. Заходил в кабинет, руки потели, голос дрожал. Я так боялся, что забывал своё имя.

Знакомо? Уверен, что да.

На первом собеседовании после завода я вообще слова выдавить не смог. Меня спросили: "Расскажите о себе". Я открыл рот, и там было пусто. Просто пустота. Я просидел в тишине секунд десять, потом сказал: "Извините, я, наверное, не готов". И ушёл.

Идиотская ситуация? Да. Но она стала поворотной.

После этого позора я понял: так больше нельзя. Я должен что-то менять. И начал с простого.

Первое. Я перестал врать.

Раньше я пытался казаться умнее, чем есть. Учил термины из интернета, придумывал истории про опыт, которого у меня не было. И на любом неудобном вопросе вылетал как пробка.

А потом я просто перестал это делать. На следующем собеседовании я зашёл и сказал: "Ребята, я ничего не умею. Всё, что я делал до этого - работал на заводе и развозил заказы. Хочу научиться новому. Научите - вытащу". Рекрутер улыбнулся и сказал: "Наконец-то кто-то честный". Меня взяли.

Второе. Я перестал думать, что они меня оценивают.

Раньше я приходил и чувствовал себя как на экзамене. Рекрутер - учитель, я - двоечник. И меня трясло от этого.

А потом я перевернул эту схему. Я сказал себе: "Я их тоже оцениваю. Мне нужно понять: подходит ли мне эта компания, этот коллектив, эти задачи". Как только я это сделал, страх ушёл. Потому что я перестал быть просителем. Я стал равным.

Третье. Я начал ходить на собеседования просто ради опыта.

Не ради работы. Ради того, чтобы привыкнуть.

Я откликался на вакансии, которые мне даже не очень подходили. Просто чтобы пообщаться, попрактиковаться, привыкнуть к вопросам. Через 3–4 таких собеседования я перестал волноваться. Это стало обычным разговором, а не страшным испытанием.

Четвёртое. Я понял: если меня не взяли - это не конец.

Раньше я воспринимал отказ как личное поражение. Думал: "Я плохой, я никому не нужен".

А потом я понял одну вещь. Отказ - это просто несовпадение. Не подошёл график, не подошёл руководитель, бюджет заморозили. В 90% случаев дело вообще не во мне. И когда я перестал принимать отказы на свой счёт, я перестал бояться.

Сейчас я захожу на собеседования спокойно. Улыбаюсь. Говорю честно. Задаю вопросы. И меня берут. Не всегда, но всё чаще.

-2

И знаете, что я понял? Главное - не бояться выглядеть глупо. Не бояться сказать "я не знаю". Не бояться признаться, что вы ничего не умеете. Честность подкупает сильнее, чем заученные ответы из интернета.

Если вы трясётесь перед собеседованиями - просто начните практиковаться. Ходите на любые, даже те, где вам не нужна работа. Привыкайте. И страх уйдёт.

Сейчас я каждый день выкладываю в телеграм-канале вакансии, куда берут новичков. И рассказываю, как проходить собеседования без опыта. Если устали бояться - заходите. Ссылка на телеграмм канал с вакансиями в описании профиля.