Сколько раз вы слышали: «Кофе обезвоживает», «Кофе сушит кожу», «От него отеки»? Признаемся, мы и сами верили... Пока не разобрались, как всё устроено на самом деле. Готовы к шоку? Кофеин - не враг вашей красоты, а один из самых мощных легальных лимфодренажеров.
Секрет прост: кофе (в разумных количествах) улучшает микроциркуляцию крови и помогает выводить лишнюю жидкость из тканей. Проблема не в