Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Я вышел из депрессии через любимое дело

Последний мой год сложно назвать простым. За относительно короткий срок на меня навалилось сразу несколько серьезных событий: потеря близкого человека, непростое расставание с человеком, с которым я провел последние 7 лет, переезд, финансовые трудности и - как итог - необходимость буквально собирать свою жизнь заново.
Были дни, когда не хотелось ничего. Когда будущее казалось туманным, а привычные вещи переставали приносить радость. Что круто и чем я горд: я не скатился в яму алкоголя и других удовольствий. Но закурил.. При этом одна вещь всегда оставалась где-то рядом со мной — фотография. Фотографировать я любил давно. Меня всегда привлекала возможность остановить мгновение и посмотреть на мир чуть внимательнее. Но долгое время фотография оставалась скорее увлечением, чем чем-то по-настоящему важным. Когда жизнь начала трещать по швам, я неожиданно вернулся к камере. Я фотографировал отца, пока тот был тяжело болен, я запечатлевал свое состояние в сюжетах, я снимал птиц, наверное,

Последний мой год сложно назвать простым.

За относительно короткий срок на меня навалилось сразу несколько серьезных событий: потеря близкого человека, непростое расставание с человеком, с которым я провел последние 7 лет, переезд, финансовые трудности и - как итог - необходимость буквально собирать свою жизнь заново.
Были дни, когда не хотелось ничего. Когда будущее казалось туманным, а привычные вещи переставали приносить радость.

Что круто и чем я горд: я не скатился в яму алкоголя и других удовольствий. Но закурил..

При этом одна вещь всегда оставалась где-то рядом со мной — фотография.

Фотографировать я любил давно. Меня всегда привлекала возможность остановить мгновение и посмотреть на мир чуть внимательнее. Но долгое время фотография оставалась скорее увлечением, чем чем-то по-настоящему важным.

птица на проводе
птица на проводе

Когда жизнь начала трещать по швам, я неожиданно вернулся к камере.

Я фотографировал отца, пока тот был тяжело болен, я запечатлевал свое состояние в сюжетах, я снимал птиц, наверное, потому что мое сознание тоже порывалось улететь.

Сначала это было просто желание выйти из дома и хоть чем-то занять голову. Потом появились первые прогулки с фотоаппаратом. Затем идеи для съемок. Затем люди, которым захотелось сниматься.

Оглядываясь назад, я понимаю: фотография стала для меня способом пережить сложный период. Способом направить мысли и эмоции во что-то созидательное. Хотя, пожалуй, я это ощутил почти сразу:

Вместо бесконечного прокручивания проблем в голове я начал думать о свете, композиции, цвете, образах и локациях.
Вместо того чтобы зацикливаться на прошлом, я стал создавать что-то новое.
-2

Чуть позже я дошел до портретов. Знаний было достаточно. Практики - вагон. Я подумал, что хочу попробовать поснимать людей. И.. меня особенно сильно вдохновили фотосессии. Не столько сами фотографии, а люди!

Каждая съемка — это новая история, новый характер, новый взгляд на мир. Иногда мы разговариваем несколько часов подряд. Иногда смеемся над нелепыми ситуациями. Иногда обсуждаем мечты, планы и жизненные повороты. Я просто стараюсь быть хорошим слушателем - спрашиваю о мечтах, планах, вдохновении. Сглаживаю углы. Поддерживаю любую тему (благо, мне хватает знаний во многих областях - этот канал заводился как читательский дневник, я напомню!).

Чуть ниже покажу примеры моих "портретов".

И в какой-то момент я заметил интересную вещь.

Когда ты искренне интересуешься людьми, когда создаешь вместе с ними что-то красивое, внутри становится немного легче.

Будто мир напоминает: в нем все еще много хорошего.

Еще одна неожиданная сторона фотографии — она раскрашивает будни.

Мой пытливый ум постоянно ищет что-то новое. Новые приемы обработки. Новые идеи для съемок. Новые локации. Новых авторов. Новые способы рассказывать истории через кадр. База, история, в общем, информации бесконечное множество.

Я все чаще общаюсь с людьми, которым тоже интересны творчество, развитие и поиск своего пути.

Я постоянно говорю о фотографии. Читаю о ней. Думаю о ней. Снимаю. Планирую съемки. Разбираю фотографии.

И постепенно замечаю, что тяжелое состояние, которое сопровождало меня долгое время, становится слабее.

Не исчезает мгновенно. Но шаг за шагом отступает.

это мой папа. здесь он уже несколько месяцев пытается сопротивляться раку.
это мой папа. здесь он уже несколько месяцев пытается сопротивляться раку.

Наверное, здесь стоит сказать честно еще одну вещь.

Я не хотел обращаться к врачам. Глупо? Возможно. Но это правда. Мне казалось, что я справлюсь сам. Справился? Пока не могу сказать точно, но.. я близко.

Несколько людей из моего окружения поддержали меня тогда, когда это было особенно нужно. Иногда достаточно одного сообщения. Одного разговора. Одного человека, который верит в тебя чуть больше, чем ты сам.

Эта поддержка давала силы двигаться дальше.

И я благодарен этим людям гораздо сильнее, чем могу выразить словами.

Сегодня я все еще нахожусь в пути.

Я не могу сказать, что полностью разобрался со всеми проблемами. Не могу сказать, что жизнь внезапно стала идеальной.

Но я точно знаю одну вещь. Фотография вернула мне интерес к жизни.

Она дала мне цель, вдохновение, новые знакомства, новые эмоции и ощущение движения вперед.

Наверное, мне просто нужно было этим поделиться.

Спасибо, что дочитали. 🖤

Если у вас сейчас тяжелый период и кажется, что вы не справляетесь — попробуйте вспомнить, что когда-то приносило вам искреннюю радость. Какое дело заставляло забывать о времени. Что вас по-настоящему увлекало.

Конечно, тяжелые состояния не всегда стоит проходить в одиночку, и помощь специалистов может быть очень важной.

Но лично я выбрал такой путь.

И на этом пути меня ждут новые съемки, новые люди, новые открытия.

А еще я понял одну простую вещь. Я почти счастлив. И это очень и очень мощно ощущается. Здесь и сейчас.

А когда держу в руках камеру и нажимаю кнопку спуска — счастлив на все сто процентов. 📷