? Одна из главных трудностей в проживании горя заключается в том, что человеку приходится снова и снова выбирать жизнь. Возможно, это звучит проще, чем есть на самом деле. После тяжёлой утраты порой не хватает сил даже на самые обычные вещи, не говоря уже о том, чтобы искать опоры, заботиться о себе или верить, что боль когда-нибудь станет меньше. Но именно постепенный поворот к себе — готовность принимать помощь, искать то, что поддерживает, восстанавливать силы, замечать свои потребности — становится важной частью исцеления. И именно поэтому в горевании так важен помогающий специалист. Не потому, что он может дать совет, который все изменит или применит к горюющему волшебные техники исцеления, нет не существует волшебных советов и приемов. А потому, что он помогает находить точки опоры там, где кажется, что их больше нет. Помогает замечать ресурсы, выдерживать боль и постепенно возвращать себе возможность выбирать жизнь даже тогда, когда сделать это особенно трудно. Всегда можно
Почему в горевании нужна помощь
12 июня12 июн
1
~1 мин